En 20-års kamp er seieren min over stamming
Stamming er en skikkelig forbannelse. Slike ting som en vanlig person ikke koster noe å gjøre er en vanskelig test for en stammende. Grunnleggende situasjoner blir til tortur: ring en telefon, kontakt en fremmed, kjøp noe i en butikk. Jeg måtte gjennom dette …
Stamming er en skikkelig forbannelse. Slike ting som en vanlig person ikke koster noe å gjøre er en vanskelig test for en stammende. Grunnleggende situasjoner blir til tortur: ring en telefon, kontakt en fremmed, kjøp noe i en butikk. Det første ordet er det vanskeligste å si. Den setter seg fast i halsen. Spesielt hvis dette ordet, for eksempel, i bokstaven T. Eller i Z. Eller i O. Nesten hele alfabetet til en stammende kan skrives ned som svergete fiender. Men når det første ordet blir talt, presset ut, torturert, må du fortsette samtalen, men her vil det syltetøy igjen, så begynner leppene å gjøre det er ikke klart hva. Venner avverger øynene og later som de ikke merker det. Ill-wishers gliser.
Foredrag er et eget tema. Ofte er en stamming redd for stemmen sin, som forsterkes av en mikrofon under slike taler. Han takler seg på en eller annen måte med seg selv, gjennom utrolig spenning finner han styrke til å snakke, men noen ord kommer ikke ut. Hva med uten dem? Vi må se etter erstatninger på farten, ikke alltid, må jeg si, egnede, i tillegg til de vanlige ordene, brukes alle slags "eeeee" og annet verbalt søppel. Ok, ord - de kan endres på en eller annen måte, krøllet et sted eller til og med hoppes over. Men hvor skal man gå fra tallene? …
Jeg måtte gjennom dette.
Min stammende historie
Jeg begynte å snakke tidlig. Et og et halvt år. Rent. Han snakket mye og likte det. Grundig. Noen ganger komponerte han selvfølgelig, men følte ikke at det var løgn. Inntil en viss alder var alt normalt, men i en alder av fem begynte noen, nesten umerkelige problemer. Etter de første månedene på skolen ble det klart for foreldrene at barnet stammet. Det kom som et sjokk for alle.
Logopeder kunne ikke hjelpe. "Han er bekymret, gi ham sannsynligvis et beroligende middel." De ga det. Medikamentell ro løste imidlertid ikke problemet. Så gikk bestemødre-healerne i aksjon. Jeg husker ikke hvor mange det var. De, hver på sin måte, strømmet ut frykt, så etter skader og ba deretter til noen som ikke er klare. Ikke noe resultat heller. Det var noen vanvittige bedragereleger som behandlet alle plager med mystiske apparater, men de kunne ikke takle dette problemet heller.
Som et resultat ble forsøk på å overvinne stamming på en eller annen måte intet. Talen min virket ikke som en kontinuerlig talefeil, men problemet manifesterte seg for ofte til å tilskrives spenning eller tilfeldighet.
Jeg husker et mareritt i engelskundervisning på instituttet. Vi ble bedt om å lære ord hjemme, så ble de sjekket. Noen ord ønsket ikke å komme ut. På agendaen, for eksempel. Jeg husker ikke hvor mange ganger "the" rømte fra meg før jeg kunne si "agenda".
Hvordan jeg taklet stamming
Nesten hele mitt voksne liv har jeg prøvd å overvinne stamming. Jeg leste mye litteratur, snakket med psykologer. Som et resultat kom jeg ikke over stamming som sådan alene, men jeg lærte hvordan jeg mesterlig kunne bruke hjelpeteknikkene som tillot meg å snakke.
For eksempel, hvis et ord ikke ønsker å komme ut, hjelper noen ganger et lett å uttale parasittord å fremme det. Noe som "um" eller "her" eller "generelt". Hvis ordet fremdeles ikke fungerer, må du erstatte det.
I tillegg kan du hjelpe deg med bevegelser eller tiltrekke ansiktsmuskulaturen i ansiktet (metoden er ikke veldig bra: den ser ut som et kryss). Jeg hadde også andre "hjelpere". Jeg husker, på en gang, tilbake på skolen, var noe som sniffing et slikt hjelpemiddel.
Alle disse teknikkene dekorerer ikke tale, men de lar deg komme ut av taledumheten. Når det gjelder de tilfellene hvor stamming ble manifestert av flere repetisjoner, er det ingenting du kan gjøre med det. Man kunne bare gjenta seg selv "roe ned, roe ned" og håpe at neste ord ikke ville "bryte sammen". Slike håp var ikke alltid berettiget.
Som et resultat, hvis vi oppsummerer alt jeg gjorde, kan vi si at det er noen av de vanskeligste situasjonene igjen, som ikke kan overvinnes med noen metoder. For eksempel å kjøpe noe i en butikk. Av en eller annen grunn, da jeg måtte be selgeren om noe i en vanlig butikk, traff stammingen meg med alle krefter. Derfor prøvde jeg å ikke besøke vanlige butikker, og foretrakk supermarkeder, der det tradisjonelle spørsmålet om det er behov for en pose kan besvares med et nikk på hodet.
Telefonsamtaler er spesielt verdt å merke seg. Inntil nylig, på vakt, måtte jeg ringe mye. Hver samtale er konsentrert stress.
Noen ganger tar jeg opp videokurs. Opptaket foregår i en ekstremt rolig atmosfære, som minner om en samtale med seg selv. Vanligvis, i slike situasjoner, blir stamming praktisk talt ikke manifestert. Men når det røde platelampen lyser, forsvinner ensomheten. Derfor, si, må en halvtimes rekord redigeres i tre timer, kutte ut de defekte stedene, omskrive dem på nytt, og en slik hendelse tar mer energi enn en times trening i treningsstudioet.
Hvorfor begynte jeg å stamme?
Til tross for at jeg lærte å leve med det, ble jeg hjemsøkt av ett enkelt faktum: det var en gang jeg snakket uten å tenke på hva jeg sa og hvor jeg sa. Jeg husker meg selv fra veldig tidlig alder. Jeg forsto at stammingen min var forårsaket av noen psykiske problemer som kunne løses ved hjelp av psykologisk påvirkning. Jeg rotet gjennom minnet mitt og prøvde å huske hvordan det hele startet, hva som forårsaket det, men ingenting fungerte.
De tok meg godt opp, jeg utviklet mine medfødte evner perfekt. Kanskje en sølvmedalje på skolen, et rødt vitnemål ved et institutt og rundt tretti bøker som er skrevet, redigert eller oversatt av meg til dags dato kan tjene som objektive bevis på riktig oppdragelse. Som et resultat var det ikke mulig å forstå problemets røtter. Jeg lyktes ikke før nylig - før jeg møtte Yuri Burlan på treningen "System-vector psychology".
Ser jeg fremover, vil jeg si at nå, etter å ha passert treningene, har stammingen gitt opp. En krig på rundt 20 år er vunnet. Du vet, det er en så fornøyelse - fritt, uten stress, spør urbutikken om du kan prøve denne Timex eller bare ringe helpdesk. Ja, hvert ord er nå en glede.
Dette skjedde ikke umiddelbart, prosessen gikk gradvis. Det fortsetter nå. Da jeg begynte å legge merke til positive endringer, var jeg skeptisk til det. Jeg så lenge på meg selv, opplevde forskjellige talesituasjoner. Da jeg innså at alt var over, var det en av de lykkeligste dagene i livet mitt.
Jeg vil ikke huske den gangen jeg stammet. Men jeg vil huske - for å gi de som stammer en sjanse til å bli kvitt dette marerittet.
Nå vil jeg fortelle deg, i rekkefølge, hva jeg klarte å innse på treningene og hvordan jeg fremdeles overvant stamming. Å kvitte seg med stamming er for øvrig ikke målet med treninger. Dette er bare en "bivirkning".
Analvektor og stamming
Ovenfor nevnte jeg to typer stamming. Den første er når ordene setter seg fast i halsen og det er vanskelig å begynne å snakke eller si et ord. Det andre er når leppene slutter å fungere normalt og gjentatte ganger uttaler en stavelse eller bokstav.
La oss finne ut av det for første gang. Denne typen stamming er typisk for eierne av analvektoren. For å forstå arten av forekomsten, la oss starte helt fra begynnelsen. Nemlig fra tidlig barndom. Barn med en slik vektor er preget av en grundig tilnærming til enhver bedrift. Hvis saken er startet, må den være ferdig. Og du må fullføre det effektivt. Dette gjelder alt fra oppgaven med å rense tarmene til å rengjøre rommet eller snakke om noe.
Barn med analvektoren er flinke og urolige. Hvis et slikt barn får de samme foreldrene, vil de, ved like egenskaper, forstå hans treghet og ikke oppfordre ham til, trekke ham - og derved redde ham fra mange problemer i fremtiden. Hvis dette barnet for eksempel får en mor med en hudvektor, som vil tro at han er for treg, og hun har et konstant ønske om å skynde seg opp, kan ikke problemer unngås.
Et klassisk eksempel: et barn med analvektor tar tarmrensing veldig seriøst. Et slikt barn kan sitte lenge på potten. Hvis barnet blir trukket av gryten (og foreldre i huden gjør det), vil dette gradvis føre til utvikling av ukontrollert kompresjon av den anale lukkemuskelen (forstoppelse). En slik innvirkning driver ham i stress, fratar ham en følelse av sikkerhet. Avbrudd og enhver hast slår ham ut av sporet, ut av livets rytme. Under slike forhold sprer kompresjonen seg til andre lukkemuskler og når til slutt halsen - og barnet begynner å stamme.
Hvis et slikt barn snakker om noe, stiller et spørsmål, viser hvilken som helst taleaktivitet, så gjør han det i detalj, snakker sakte, går inn i detaljer som det ikke kan være viktig for en person med en hudvektor.
For eksempel henvender et barn seg til moren sin:
- Mamma, jeg har et spørsmål til deg. Jeg var hos bestemoren min i dag og så på TV. Det var et program om dyr, de løp, hoppet og jaget hverandre der. En ulv hadde en ulveunge, så liten og luftig. Og så bodde de der, i skogen, og det var fortsatt mange ulver rundt, og en dag jaktet de, og ulveungen så …
Han har allerede sagt mye, men det er fortsatt ingen tvil. Mamma, som ikke forstår barnets egenskaper, vil definitivt skynde ham opp. Hun ville være mer fornøyd med et spørsmål som: "Mamma, flyr firben?"
- Kom igjen, hva slags spørsmål?
Men han må ikke haste eller bli avbrutt. Han vil komme på villspor, prøve å starte på nytt. Han vil bli avbrutt igjen … Dette er en av situasjonene som fører til problemer med talen. Men dette skjer i hvert trinn. De skynder ham, men han er sta og prøver å gjøre alt som han vil. Og ikke bare vil, men det er nødvendig for normal helse, for normal utvikling.
Hvis vi snakker om meg, så var det ikke noe særlig tøft "flimring" fra foreldrenes side, men da jeg begynte på skolen, ble jeg ofte forhastet. For eksempel bundet jeg ikke snørebåndene veldig raskt. Jeg hadde ikke hastverk med å gjøre meg klar til skolen. Jeg har beskrevet resultatene av selv et så lite avvik ovenfor.
En dyp forståelse av årsaken til stamming lindret spenningen, problemet forsvant. På opplæringen "System-vector psychology" var en av de første en forelesning om analvektoren. Etter den første leksjonen ble det lettere for meg i problematiske situasjoner, men den andre typen stamming ga ikke opp før et bestemt øyeblikk.
Oral vektor og stamming
Stamming med gjentatt repetisjon av lyder er typisk for representanter for den orale vektoren. Deres erogene sone er munnen, leppene. De snakker mye og med glede. De skravler ustanselig. De elsker å skrive fantastiske historier, uansett, bare for å bli lyttet til. De starter et barnelag med skumle historier hvis de føler at dette vil gi dem oppmerksomhet fra andre barn. De sovner med spørsmål fra mødre og bestemødre hvis de føler at de kan svare. Eller når ingen i det hele tatt lytter, begynner de å finne på noe helt urealistisk, men tiltrekke seg oppmerksomheten til andre mennesker.
Et barn med en oral vektor føler ikke at det i det vesentlige lyver og forteller historier. Når gjorde historiene hans ("Mamma, mamma, det var noe som lurte i fjøset, la oss gå og se, jeg la merke til det for lenge siden, det kan komme ut om natten, spise alle kaninene, la oss gå, det ville ta meg bort også, la oss drive det ut … ") ta en uakseptabel, ifølge de omkringliggende voksne, skala, kan han bli straffet på en veldig spesiell måte for dette. For å sette på leppene, rett og slett.
For en muntlig er dette det verste stresset. Hans mest følsomme erogene sone blir veldig påvirket. Resultatet er en manglende evne til å snakke normalt.
På treningen snakket de om mekanismen for stammingdannelse hos representanter for den orale vektoren. Dette var nok for meg til å huske en enkelt episode da jeg fikk den på leppene mine slik for å lyve. Tidlig i barndommen. Episoden var glemt, men stammen ble værende. Flere vektorer kan kombineres i en person, i mitt tilfelle manifesteres blant annet anal og orale vektorer. Resultatet av feil i oppdragelsen, tilsynelatende liten, men som faktisk førte til alvorlige konsekvenser, var stammende. Det var mulig å overvinne det bare etter opplæringen "System-vector psychology" av Yuri Burlan.
