Over avgrunnen til depresjon eller gjenfødelse
Det er viktig for et barn å vite: uansett hva som skjer, er en voksen i nærheten, han vil hjelpe, spørre, låne skulderen. Bare under disse forholdene utvikles et barns medfødte egenskaper harmonisk, og gir den modne personen en følelse av selvtillit og tro på andre, bevissthet om deres egenskaper og talenter, samt muligheten til å realisere dem i voksen alder for glede og fordel for mennesker …
I morgen fyller Nastya førti-en. Denne gangen bestemte hun seg for å feire bursdagen sin. For første gang på flere år. Eller tiår.
Nastya likte aldri høytider. De antok nære mennesker, moro, glede. Alt dette var ikke i Nastyas liv. Og hun syntes det var dumt å feire ensomhet, skuffelse og smerte.
Men mye har endret seg i det siste. Livet begynte å bli bedre. Det som skjedde var som en ny fødsel. Og det var verdt å merke seg.
Nastya bestilte et bord på en restaurant, inviterte slektninger og et par venner. Hun har ikke mer. Og det var det aldri.
Nastya var alltid alene. Så lenge jeg kunne huske. Som baby lot mor henne sove i barnesengen og løp ut i butikken for å kjøpe dagligvarer slik at hun senere kunne lage middag til familien. Så snart døren lukket seg bak mor, åpnet babyen øynene og begynte å ringe. Først stille, så mer insisterende, så gikk hun over til å skrike og kvalt tårene. Men ingen var der. Etter en stund sovnet hun utmattet av tretthet og fortvilelse, og den hjemvendte moren ble rørt av å se på det sovende barnet.
Jenta vokste opp. TV brølte, slektninger forbannet, og Nastya ble roligere. Hun spilte alene og gjemte seg under bordet.
To år gammel ble Nastya sendt i barnehagen. Hun likte ikke hagen. Det var mye støy der: barna ropte, lærerne ropte enda høyere. Det luktet dårlig. Og det var ingen mamma. Når Nastya sa farvel om morgenen, skrek hun, gråt, ba om ikke å la henne være alene. Mor rev datteren fra seg selv og gikk på jobb med tårer i øynene.
Dette dramaet utspilte seg hver morgen så snart de forlot huset. Snille mennesker rådet far til å ta barnet med i hagen. Far sto ikke på seremonien: "Du vil rope, jeg vil ikke komme for deg!" Arbeidet ventet også på ham, og han ble drevet av ansvar. Nastya måtte lide i stillhet.
Senere ble Nastya alene da hun var syk. Jenta vokste opp, ble uavhengig. Jeg kunne lage meg te, varme opp maten, ta medisiner. Liggende i sengen med feber, svelget hun bok etter bok og kastet tårer i bringebærte. Igjen var det ingen i nærheten.
På skolen var Nastya også alene. Etter andre klasse flyttet familien, og skolen måtte skifte. De første vennene i livet forble i den gamle, men i den nye trente de aldri sammen med dem. Den stille, usosiale Nastya var et mysterium for klassekameratene, en svart sau. Og klassen avviste det, ettersom en organisme avviser et fremmedlegeme som har kommet inn i det. Da innså jenta at "alt for en" bare skjer i bøker, og livet endrer seg radikalt i denne setningen "for" til "mot".
I litteraturens verden har Nastya alltid vært mer komfortabel. I ham fant hun forståelse og støtte, kjærlighet og vennskap, lærere og likesinnede. I den lette jeg etter svar på spørsmål som det ikke var noen å stille i virkeligheten. Verden rundt ham virket fremmed og fiendtlig.
Lydvisuelt Nastya led dobbelt: det var vanskelig for henne med mennesker, men også uutholdelig uten dem. En person med en visuell vektor trenger kommunikasjon, oppmerksomhet, omsorg. En lydtekniker trenger ensomhet, stillhet, evne til å konsentrere seg, tenke.
Nastya virket for seg selv som fallskjermjeger, forlatt fra en annen planet med et viktig formål, som hun hadde glemt og ikke kunne finne noe sted. Hun ble plaget av følelsen av at noe veldig verdifullt og nødvendig gled bort fra henne. Som en siamesisk tvilling som ble skilt fra fødselen fra sin andre halvdel, følte hun at noe manglet, men visste ikke hva det var.
Det var vanskelig å leve uten denne manglende lenken. Som en veldig ung, sunn jente følte hun seg ofte sliten. Lei av livet. Men jeg kunne ikke slappe av. Det er på tide å vokse opp.
Det nye livet viste seg å være like uvennlig tante som det gamle. "Krig er som krig." En vellykket kriger er en som er modig, som tror på seg selv, har en pålitelig bakside. All denne "rustningen" barnet samler fra fødselen til slutten av puberteten. "Magic chain mail", som deretter myker skjebnenes slag, veves først av foreldrene, deretter av skolen, og gir den lille personen en atmosfære av sikkerhet, som støtter og beskytter ham på stadium av personlighetsdannelse. Det er viktig for et barn å vite: uansett hva som skjer, er en voksen i nærheten, han vil hjelpe, spørre, låne skulderen. Bare under disse forholdene utvikler de medfødte egenskapene til et barn harmonisk, noe som gir den modne personen en følelse av selvtillit og tro på andre, en bevissthet om deres egenskaper og talenter, samt muligheten til å realisere dem i voksen alder for gleden og fordelen for mennesker.
Men hvilken glede kan det være når et barn føler seg misforstått, alene, en fremmed. Hva slags utvikling av talenter, når du bare trenger å overleve, hold ut, ikke la deg "bli spist" av klassekamerater som har opplevd et nytt offer.
Og en felle til: jentas bevisstløse generaliserte den triste opplevelsen og ga dommen: "Når det er ille, vil ingen være i nærheten!" Slik ble egenskapene til analvektoren manifestert: å samle, systematisere, huske informasjon, kunnskap, erfaring, klager, for å bli ledet av det mottatte "avtrykket" resten av livet. Uten å endre, uten å oppdatere, uten å stille spørsmål.
Inn i voksenlivet var Nastya overbevist om at for å overleve, trenger du bare å stole på deg selv. Uten å vite det, velger vi alltid veien som hver person, neste begivenhet eller beslutning bare tar, bekrefter det vi "bestemte" oss for å tro.
Og det var mange slike smertefulle milepæler på Nastyas vei. Samler all sin styrke i en knyttneve, gråter i puten om natten, deler hemmeligheten sin bare med dagboken og nattehimmelen, kjemper med den allerede vanlige utmattelsen, trasket hun gjennom livet uten glede og håp.
Hun stolte ikke på folk, hun visste at det var ingen steder å vente på hjelp. Hun ble ikke engang overrasket da mannen hennes, da hun fikk vite om graviditeten, kunngjorde at han ennå ikke var klar til å bli far, pakket tingene sine og gikk seg vill for alltid. Regelen lært fra barndommen fortsatte å jobbe.
Nastya reiste sønnen alene. Hun tok gutten til barnehagen og løp til jobb. Om kvelden forlot hun sønnen sin hos en nabo og skyndte seg på skolen. Jeg sparte hver krone, nektet meg selv alt, kjøpte ting på en annen hånd, sparte meg nå til en sykkel til gutten, nå for en etterlengtet uke med sommerferie for å varme den opp i solen. Hun klaget ikke på skjebnen, forventet ikke hjelp, stolte som alltid på seg selv. Det fungerte bare. Heldigvis tillater tilstedeværelsen av en hudvektor en person å handle rasjonelt, rolig forholde seg til begrensninger, finne en vei ut, på en eller annen måte tilpasse seg de rådende omstendighetene.
Men når det ikke er noen mannlig skulder i nærheten, er det ingen økonomisk stabilitet og tillit til fremtiden, graden av stress øker. Vi var en gang en truet art og overlevde bare ved å lære å forene oss. Parvise forhold er av samme art: en mann gir trygghet og mat, en kvinne oppdretter avkom. Men det var fortsatt ingen ved siden av Nastya. Programmet "overlev!" måtte gjøres alene. Enhver svakhet vil være lik nederlag.
Etterlengtet Han
Livet er fullt av overraskelser. Selv en tornete sti fører noen ganger til lyset. Nastya møtte mannen. Nettopp med store bokstaver. Sterk, snill, pålitelig. Tilstede. Noen interne tannhjul kom sammen, mekanismen begynte å jobbe sakte, med et knirk, satte den frosne sjelen i bevegelse, gjenopplivet følelser, gjenopplivet håp. Nastya elsket. For første gang i mitt liv. Og viktigst av alt, hun følte seg elsket! Hun var ikke alene. I nærheten var en person som lyttet og hørte, forstod, hjalp, forsvarte. Han ble Nastyas mann, adopterte en gutt, tok ansvar for familiens sikkerhet og velvære.
Det var lett og rolig ved siden av ham, du kunne slappe av, "legge ned armene" og bare leve. Nastya frøs av lykke. Og mannen hennes, som så inn i de bunnløse øynene, gjentok ofte: “Du er ekstraordinær! Romvesen. Jeg håper du ikke er på forretningsreise på jorden? " Kona smilte som svar, men i mitt hjerte verket det merkelig. Som om denne søte vitsen minnet om noe som lenge er glemt, tapt eller enda ikke funnet.
Nastya følte seg ung, full av styrke, som om hun var gjenfødt. Derfor bestemte hun seg for å feire begynnelsen på et nytt liv.
Et fall
Mannen møtte bursdagsjenta etter jobb med en bukett blomster, kokte middag, tente lys. De drakk vin, snakket, holdt hender. Før hun gikk til sengs prøvde Nastya på kjolen der hun skulle gå til restauranten i morgen.
Og om morgenen kunne hun ikke komme seg ut av sengen. Verden gikk over natten. Det var ikke mer lys, glede, styrke i ham. Først bestemte de seg for at Nastya var syk. Gjestene ble informert om at ferien ble avlyst. Men det ble ikke enklere verken på en uke eller på en måned. Nastya lå i et mørkt rom som et spøkelse. Ingen tanker, ingen følelser, ikke noe liv inni. Legene lette etter en "sammenbrudd", men fant den ikke. Mekanismen er brukbar, men som om den er strømløs.
Et svart deksel dekket, bundet, immobilisert. Nastyas hode forstod at alt i livet endelig gikk, men hun kunne ikke finne en stråle av lykke, ikke et glimt av håp, ikke en gnist av mening. Tomhet. Mørke. Smerte. Og det eneste ønsket er å sove. Å glemme, ikke å føle. Våkenhet, livet i seg selv syntes Nastya var en vanskelig, smertefull sykdom som det ikke var noen kur mot. Nei, Nastya ble tilbudt medisiner, insisterte til og med. Leger ble erstattet av psykologer, deretter psykoterapeuter. De diagnostiserte det, ga sykdommen et navn.
DEPRESJON.
Først lo Nastya: “For et tull! Hvorfor plutselig?"
Da var hun indignert: "De kan ikke finne årsaken og kurere personen, så de klandrer alt på psyken!"
Så lurte hun på: "Hvorfor?!"
Hun trengte å finne en grunn, komme til bunns i den. Hvorfor akkurat, hvorfor hennes, hvorfor nå? Tross alt er vanskelige tider over, nå hadde hun kjærlighet, familie, bak. Hvorfor ble den etterlengtede lykken plutselig svart og hvit, hele verden eksisterte som bak panserglass: en dempet lyd, alt var nær, men uoppnåelig?
Samtaler med psykologer, meditasjoner, hypnose brakte ikke lettelse. Legene hadde ingen svar, de hadde bare piller. Men denne måten syntes Nastya var en overgivelse, en flukt fra smertefeltet. "Jeg må forstå!" hvisket hun. Det gir ingen mening å bekjempe etterforskningen uten å forstå årsakene. Det vanlige blinket i hjernen som giftig neon: “Jeg føler meg dårlig, men det er ingen hjelp. Seg selv. Igjen meg selv."
Nastya kjempet med seg selv i lang tid. Når hun gled dypere ned i den svarte avgrunnen, skjønte hun at hun bar sine kjære med seg og skadet dem med lidelsen.
Hun bestemte seg fortsatt for pillene. Å stå opp. For å komme til datamaskinen. Å begynne å lete.
Nastya kom til portalen til System-Vector Psychology of Yuri Burlan ved et uhell. Førsteinntrykket av de gratis forelesningene var: “Interessant! Det hjelper meg selvfølgelig ikke som alltid, men det kan i det minste distrahere meg."
Stien var ikke lett. Gjennom kronisk tretthet, døsighet og kvalme, gjennom en bevissthet sløv av smerte og medisiner, sivet informasjon sakte og smertefullt inn i hjernen og passerer gjennom rustningen til dårlige opplevelser, klager og anker.
Hvert ord som ble hørt på treningen forårsaket tvil, motstand, ble testet i praksis og passet først, puslespill for puslespill, til et klart bilde. Det viste seg å være noe som et kart over livet, vevd fra sterke løkker av årsak og virkning. Linje for linje på det hvite lerretet til misforståelse dukket det opp et ekte portrett av seg selv, mer tydelig og ekte enn refleksjonen i speilet. Nastya ble kjent med seg selv.
Hudvektor, anal, visuell og selvfølgelig lyd. Hva er depresjon, hvordan manifesterer det seg, hvem får det og hvorfor. Selv det tilsynelatende ulogiske faktum at Nastya lenge hadde blitt plaget av det faktum at krisen kom akkurat da livet endelig ble bedre, fant sin forklaring.
Mangel på støtte i mange år mobiliserte alle krefter, tvunget til å eksistere i regimet "for å overleve for enhver pris". Da en pålitelig bakside dukket opp, så det ut til at spenningen hadde avtatt. På den ene siden viste energien som pleide å motstå omstendigheter og løse problemer, å være låst inne, "slo ut trafikkorkene." På den annen side manglet det tydelig lyd på bakgrunn av de fylte ønskene til de andre vektorene. Det som pleide å være i bakgrunnen, føltes som noe som manglet, unnvikende, har nå blitt til en trakt, som suger inn alle krefter, alle tanker, alt liv.
Kunnskapen som ble oppnådd ved opplæringen "System-vector psychology" av Yuri Burlan hjalp Nastya til å forstå seg selv og alt som hadde skjedd, å motstå depresjonens undertrykkende vakuum, gradvis komme vekk fra medisiner og begynne å leve.
Nå feirer Nastya fødselen hver gang og åpner øynene for å møte en ny dag.
