Hvordan Bli Kvitt Depresjon: En Livslang Apokalypse

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Bli Kvitt Depresjon: En Livslang Apokalypse
Hvordan Bli Kvitt Depresjon: En Livslang Apokalypse

Video: Hvordan Bli Kvitt Depresjon: En Livslang Apokalypse

Video: Hvordan Bli Kvitt Depresjon: En Livslang Apokalypse
Video: Selvhjelp for depresjon 2: Bli kvitt depresjon med atferdsaktivering 2024, April
Anonim
Image
Image

Hvordan bli kvitt depresjon: en livslang apokalypse

Men piller helbreder ikke sjelen, bare en stund gjenoppretter de hjernens biokjemi. Å holde fast på dem som den eneste frelsen er å frata deg et fullt liv. Og hva kan du gjøre hvis ingen meditasjon, yoga, pusteøvelser, reiser til Tibet, fjell med bøker om filosofi og psykologi hjelper? Psykologer hjelper ikke: uansett hvilken retning i psykologien du tar, er alt maktesløst foran en person som opplever en mental ende av verden. Hvorfor?

For hvilke slike synder å stille spørsmålet:

Hvorfor og hvorfor, og hvorfor, og hvorfor, og hvorfor, og hvorfor …

Yanka Diaghileva "Hjem"

Se for deg en lyspære som er under lav spenning. Hun flimrer på en eller annen måte, lyset er svakt og lyser ikke lenger noe. Det er veldig lite igjen. Så snart strømforsyningen blir avbrutt, vil den slukke. Det samme kjennes av en person som er deprimert. Hvordan bli kvitt depresjon for en person som ikke tror at han er syk? Det forsvinner bare sakte, uten å forstå hva som skjer i hodet hans.

Først og fremst må du forstå at det som skjer med ham ikke er et innfall, ikke tull, ikke latskap, og enda mindre et innfall. Dette er en konstant, multi-ton mental smerte, essensen som han selv ikke kan forstå.

- Doktor, hodet mitt brakk. En eller annen form for funksjonsfeil i systemet, mikrokretsene kryper inn i separate elementer, og dette usammenhengende søplet fra tanker gjør meg gal. Jeg føler meg som en katastrofe. Global apokalypse i hodet mitt. Og jeg vil så gjerne at alt skal endres. Alle! Alt! Siden jeg lever, betyr det at jeg skal føle meg levende? Men jeg føler ikke. Hva mangler jeg? Jeg savner … Jeg savner noe.

- Du har depresjon. Og det er bra at du oppsøker lege.

Du bør ikke prøve å bli kvitt depresjon selv i en slik tilstand. Hvis lyset i hodet ditt er i ferd med å slukke, kan du ikke klare deg uten lege. Bare en kompetent psykiater kan foreskrive tilstrekkelig behandling. I noen tilfeller er det umulig å gjøre uten medisiner. Pillene hjelper til med å gjenopprette de veldig mikrokretsene i hodet, skape nye nevrale forbindelser, som et resultat av at en person i det minste kan gå, spise, snakke, tenke målrettet og til og med handle.

Hvorfor psykologi ikke hjelper deg med å være lykkelig

Men piller helbreder ikke sjelen, bare en stund gjenoppretter de hjernens biokjemi. Å holde fast på dem som den eneste frelsen er å frata deg et fullt liv. Og hva kan du gjøre hvis ingen meditasjon, yoga, pusteøvelser, reiser til Tibet, fjell med bøker om filosofi og psykologi hjelper? Psykologer hjelper ikke: uansett hvilken retning i psykologien du tar - alt er maktesløst foran en person som opplever en mental ende av verden. Hvorfor? Fordi ikke en eneste psykologisk praksis, ikke en eneste teknikk gir en person svar på spørsmålet: "Hva er meningen med livet mitt?" En person i depresjon spør ofte ikke hvordan man kan bli kvitt depresjon selv på egenhånd, selv ikke etter råd fra en psykolog. Han er bare nedsenket i seg selv, det er alt.

Dette er strukturen til den menneskelige psyken med en lydvektor. Den kraftigste abstrakte intelligensen er designet for å søke etter svar på dette spørsmålet, for å generere nye tanker, nye ideer og nye oppdagelser. Klarer ikke å bruke sine mentale evner, blir en person som gissel av sin egen bunnløse styrke, som flommer over hodet hans med tomme tanker, reflekser, knuser med et spørsmål som krever svar.

En person kan leve et helt normalt liv en stund. Har jobb, familie, hobbyer. Men på et tidspunkt stopper alt, og all kraften til det ubrukte intellektet faller på hodet hans. Han mister betydningen av det som skjer, forstår ikke hvorfor han trenger alt dette. Under slike forhold bryr han seg ikke om at arbeid går tapt, familien blir ødelagt, noe materiale har forsvunnet. For eieren av lydvektoren er alle materielle varer sekundære. Bare åndelig søk, bare tankeprosessen i hodet er det eneste som betyr noe.

Det er umulig å kurere psyken uten å vite hvilke lover den utvikler seg etter. Ikke å forstå hvilke egenskaper som tildeles spesifikt til denne personen, hvilke ønsker som er av primær verdi og hvilke evner han har. Bare en klar forståelse av psykenes struktur gjør det mulig å redde eieren av lydvektoren, som er på randen til galskap og sunn fornuft, og noen ganger på randen av liv og død.

Hvordan bli kvitt depresjon selv foto
Hvordan bli kvitt depresjon selv foto

Depresjon er annerledes

Er et deprimert humør alltid kalt depresjon? Nei, men mesteparten av tiden skjer det.

Depresjon i våre hektiske dager er så fast bosatt i samfunnet at det ser ut til at du ikke vil overraske noen med din smertefulle tilstand. Ingen kjærlighet - jeg har depresjon, ingen familie, ingen jobb - jeg har depresjon, svikt i virksomheten, mangel på penger, svikt i karrieren - depresjon. Alt kommer til en ting: noe mangler - jeg lider. Og dette er en veldig vanskelig tilstand når en person ikke har noen lykke, når han ikke kan realiseres i samfunnet, i forhold. Svikt på forskjellige fronter gir bare skuffelse og hjertesorg.

Eierne av den visuelle vektoren - dette er mangel på kjærlighet, følelsesmessige bånd med andre, ensomhet.

Alt dette gjør den lyse utadvendte med fantastisk fantasifull intelligens og utrolig sensualitet sutrende og gledesløs. Jeg vil ha følelser, levende følelser, og rundt er grå og fortvilelse. Det er trist. Hvordan kan eieren av en subtil sjel reddes fra depresjon? Bare kjærlighet fyller livet med farger igjen, løfter seg opp i himmelen og gir styrke til å omfavne og elske hele verden. Bare muligheten til å alltid være blant mennesker, ikke alene, å ha venner, kjære, å være nær sine kjære, fyller livet med mening. Og mannen har rett! For ham er det ikke noe viktigere, sterkere og vakrere enn kjærlighet for ham. Det er ikke noe viktigere enn menneskelige følelser.

Eierne av analvektoren føler depresjon når det ikke er jobb, hvor de blir respektert og verdsatt, hvor de kan dele sine erfaringer og være profesjonelle.

Noen ganger føler en slik person en dyp tomhet i livet, hvis det ikke er noen familie, sitt eget hjem, der barna løper, krangler kona på kjøkkenet, og han kommer sliten, men så glad. Hvordan unngå depresjon for en person som er født for å bevare verdien av familien, for å fortsette tradisjonene til menneskeheten? Bare for å endelig få det som så mangler.

Du led, visste ikke hva du skulle gjøre med deg selv og giftet deg til slutt. Du bygger huset ditt, gjør alt med egne hender, bare som du kan - med følelse, med fornuft, med ordning. Alt du har i hyllene, alt du har planlagt for livet fremover. Og så beroliger barna deg, jobb, bekymringer, livet, som ikke plager deg i det hele tatt. Og du er lykkelig, og det er ingen depresjon, fordi det er så mange ting å gjøre og bekymringer: kone, barn, og så vil barnebarna gå. Og du har rett! For deg er det ikke noe viktigere enn å holde seg tro mot tradisjonene, oppdra barn som ekte mennesker, ærlige og anstendige, og leve etter samvittighet.

Hver av oss har våre egne verdier og vår egen sans for mening: karriere, oppnåelse av nye høyder, kjærlighet, familie. Når vi finner vår mening, er vi lykkelige. Vi vet alle ubevisst hvordan vi skal komme oss bort fra depresjon. Det er bare det at alle leter etter drømmen og oppfyller sine ønsker. Når vi møter kjærlighet, har familie, blir forfremmet, oppnår seire - føler vi at livet er fantastisk! Fra depresjon og spor er borte. Den er ikke der, som om den ikke eksisterte.

Det er vanskeligst for en person med abstrakt intellekt å finne sin mening, for hvem det jordiske livet er sekundært. Og denne personen kan bare fylles med svaret på ett spørsmål. Men han går til dette svaret hele livet. Depresjon i lydvektoren begynner nettopp med utmattelsen av håpløsheten i søket.

Vanligvis blir lydteknikeren fortalt: “Hvem er det lett for nå? Gå løs, gjør noe, bytt. Endre landskap, land, arbeidssted. Skilsmisse, gifte seg, få barn, gå på sport …”Men det hjelper ham ikke!

Lydvektordepresjon uten begynnelse eller slutt

Han kan ikke engang bevege hodet, uttale en lyd, gi en stemme, fordi han ikke har noen styrke til å leve. Og hvis du spør en person som hele verden ikke er noe han vil ha, hva vil han svare på? Ingenting. Han vil ikke kunne svare på dette spørsmålet. Gi ham muligheten til å slappe av, gå en tur, bytte jobb, by, land, livsstil, image - han vil stille det eneste spørsmålet: "Hvorfor?" Det nytter ikke å svare på spørsmålet om meningen med livet. Det er ikke noe poeng i ting, forhold, mål, innsats. Ikke med noe.

Hvordan bli kvitt depresjonsbilder
Hvordan bli kvitt depresjonsbilder

Samtidig forstår ingen hvorfor du lider, selv om du har familie, kjærlighet, jobb, karriere, hjem og du har råd til mye. Så hva mer vil du ha? Prøv å fortelle noen at verden ikke har blitt noe. Eller at han har vært "ingenting" i tusenvis av år. Helt siden du har bodd på denne planeten, siden starten. Du er tusenvis av år gammel, gammel og sliten. Noen ganger ser det ut til at du er død, men ikke begravet. Og vinden sparker kroppen din på bakken. Det snubler over noe eksternt, som jeg ikke en gang vil gi navn til, for alt dette er meningsløst. Du drar kroppen din med deg med all din makt, fordi noen bestemte det for deg og du må tåle det.

Hvordan fortelle dette til andre? Se forvirring i øynene, eller verre, synd. Ofte - fordømmelse: "Hva er du, idiot, snakker du om tull når det er så mange ting rundt."

Og du sover 20 timer om dagen, eller omvendt, du har søvnløshet hele dagen, hodepine og følelsen av at du blir gal. Du kan ikke gå ut i sterkt lys, eller du reagerer skarpt på harde lyder. Du er ikke i stand til å kommunisere, lukket, ensom, hjelpeløs i ditt 24/7 livslange helvete. Dette er din virkelighet. Dette er ekte depresjon.

Du må trykke på panikknappen så raskt som mulig

Hvor skal jeg begynne og hvordan kurere depresjon i lydvektor? Ethvert ord adressert til en person i en slik tilstand - at han plages av dårskap og det er på tide å reise seg og bevege seg, enhver devaluering av hans indre lidelse i dette øyeblikket kan bli det siste sugerøret i smerteskålen som en person opplever. Devaluering av mental smerte, latterliggjøring av hans tilstander, meningsløse råd - "la oss løsne, gå på jobb, slutte å tulle rundt" - kan bli en utløsermekanisme som slår av strømmen til den lyspæren. Hvis den slukker, kan ingenting løses.

I det øyeblikket når han sitter ubevegelig ett sted, når han er stille, uten å lage en lyd, kjemper han for livet. Ikke for sitt lille liv: lydteknikeren er ikke redd for døden. Han prøver med alle krefter å finne en unnskyldning for selve livet, å gi henne en sjanse til å vise at det er verdt å være vitne til det, være til stede i det.

Forsiktig med ord! En lydtekniker er en person som ikke bare hører ordet, men også dets skjulte undertekst, mening og følelser som det blir sagt med. Ikke skyv ham i avgrunnen med misforståelsen din. Nå ut hånden din selv om du ikke forstår disse tilstandene. Bare strekk deg ut og redd din kjære, kjære!

Ekte depresjon er ikke mangel på kjærlighet eller penger, det er ikke "Jeg kjeder meg, har medlidenhet med meg." Ekte depresjon er smerte følt som en dyp skuffelse i selve livet, i Herren Gud, en følelse av bedrag, umuligheten av å akseptere at du aldri fant den enorme og viktige tingen du ble født for, og kanskje aldri finner den. Og umuligheten av å forklare dette for andre, for de som bare må slappe av, gjøre bekjentskaper, gifte seg, skille seg, kjøpe bil, gå til sjøen.

Til tross for dette kan mennesker med lydvektor også elske, gå på jobb og oppnå suksess. Bare den dominerende kraften til lydvektoren i psyken undertrykker andre ønsker som er naturlige for hver person. Vi ønsker alle å leve lykkelig, kommunisere med mennesker, vi vil møte kjærligheten, stifte familie, nå våre mål i livet, bare gå opp eller i det minste til horisonten. Vi ønsker å ha venner, være nær våre slektninger.

Men bare etter å ha herdet sjelen, begynner eieren av lydvektoren å føle disse ønskene. Så han ble født. Sjel først, så alt annet. Et korrekt fungerende abstrakt intellekt tynger ikke lenger på hodet med mangel på mening, og en person er igjen i stand til å elske, jobbe, ta vare på sine kjære og stifte familie. Det fungerer ikke omvendt. Først å forstå meningen med dette livet - deretter livet i seg selv.

Det er derfor, i forsøk på å finne svar på hvordan du kan bli kvitt depresjon, hjelper ikke råd fra psykologer. Eventuelle bøker, råd på Internett serveres omvendt: lydteknikeren blir tilbudt liv, men de sier ikke hvorfor det er nødvendig.

I dag, takket være opplæringen "System-Vector Psychology" av Yuri Burlan, utmattet av alvorlige forhold, drevet av søken etter mening, får lydspesialistene endelig svar på deres spørsmål. Og bare trening gir forståelse for hvordan du kan bli kvitt depresjon på egenhånd, og ingen råd gis - bare svar blir gitt.

Hvordan bli kvitt depresjon selv psykolog råd foto
Hvordan bli kvitt depresjon selv psykolog råd foto

Noen få eksempler på de som begynte å leve nytt og fikk svar på spørsmålet sitt:

Hvordan unngå depresjon - ett trinn igjen

Tidligere gikk mennesker med abstrakt intelligens inn i vitenskap og ga verden utrolige oppdagelser, skapte mesterverk av kunst, noe som fikk dem til å føle dybden av mening i musikk, litteratur, maleri. Og relativt nylig åpnet de Internett for verden og slettet alle grensene mellom mennesker og ga oss en ny virkelighet. I dag er dette ikke nok.

Verden drukner i hat, fiendskap og depresjon. Dette kan endres av folk født for å se utover det vanlige, oppdage hemmeligheter skjult bak syv slott. Og den første, den største hemmeligheten i denne verden er menneskesjelen. Du trenger ikke å være psykolog, du trenger å gi ditt mektige intellekt muligheten til å jobbe. Han vil gjøre alt selv. Det er på tide å komme seg ut av mørket og gjøre det du er født for.

Husker du gårsdagen? Og hva skjedde for en uke siden, en måned? Ja, selvfølgelig, hva er det å huske. Samme meningsløse dumme liv Du prøvde å løpe. Men det er det samme overalt. Eller du er en og samme … Du ville ha gått dit øynene dine ville se ut, men du forstår at det ikke er noe der heller. Det er ingenting hvor som helst. Hele verden er tom, og du er tomhet.

Og du har ingen steder å løpe, du er festet til veggen av depresjon. Fra det øyeblikket det begynte å virke for deg at det ikke var noe poeng, at du ble lurt, at målet ditt ble tatt fra deg, at du ble lokket i en felle og nådeløst overlatt til å omkomme blant de som ikke er som deg.

Nok! Nå blir alt annerledes! Du trenger bare å komme og ta svaret. Gratis opplæring "System-vector psychology" av Yuri Burlan holdes online. Bli med oss.

Anbefalt: