Spilleavhengighet: sykdom eller bare hobby
Personen har ikke kontroll over sin avhengighet. En patologisk avhengig person setter den først på listen over prioriteringer. Bruker for mye tid og krefter på sin smertefulle hobby, beveger seg bort fra familien, fra sine kjære. Problemer dukker opp på jobben. Årsakene til spilleavhengighet ligger i den menneskelige psyken …
“Hvordan bli kvitt denne infeksjonen? Hun ødelegger livet mitt. Jeg er redd for at spilleavhengighet kan ta bort alt som er igjen fra meg. Nå vet jeg at spilleavhengighet er en sykdom, og ikke en ufarlig hobby, som den først var. Jeg vil bryte meg fri, men dette er sterkere enn meg!"
I denne artikkelen vil du lære:
- 1.1 Typer spillavhengighet
- 1.2 Hvorfor spilleavhengighet er farlig
- 1.3 Tegn og symptomer på spilleavhengighet
- 2.1 Avhengighet av gambling
- 2.2 Avhengighet til dataspill
- 2.3 Noen funksjoner i avhengigheter
- 3.1 Tips om hvordan du skal oppføre deg med kjære
- 3.2 Historier om mennesker som har overvunnet spilleavhengighet
1. Hva er spilleavhengighet
2. Årsaker, mekanismer og trekk ved avhengighetsdannelse
3. Behandling av spilleavhengighet
Hva er spilleavhengighet
Det starter ufarlig. Prøv for moro skyld. Ha det litt gøy. Drapstid. Hvis jeg kjeder meg, slutter jeg. For mange er dette akkurat det som skjer: de vil spille en gang iblant - og tilbake, inn i det virkelige liv.
For noen blir en enkel hobby imidlertid til en smertefull avhengighet. En person kan ikke stoppe selv om han vil. Og noen ganger vil han ikke i det hele tatt, for det ser ut til at bare et spill fremdeles kan gi glede fra livet.
Spilleavhengighet er en patologisk lidenskap for spill, pengespill eller dataspill, som kommer først for en avhengig person. Blir viktigere enn resten av livet. Og i denne forbindelse medfører det mange problemer i familien, samfunnet, på jobben.
Typer spillavhengighet
Som oftest, når det kommer til spillavhengighet - avhengighet, er følgende alternativer underforstått:
- Avhengighet av gambling. Hun er en spilleavhengighet eller spilleavhengighet. Kasinoer, spilleautomater, kortspill og mer.
- Avhengighet til lotterier, pengesatser.
- Avhengighet til dataspill.
Hvorfor spilleavhengighet er farlig
Personen har ikke kontroll over sin avhengighet. En patologisk avhengig person setter den først på listen over prioriteringer. Bruker for mye tid og krefter på sin smertefulle hobby, beveger seg bort fra familien, fra sine kjære. Problemer dukker opp på jobben. Spilleren faller ut av det sosiale livet.
Ofte kan spillavhengighet føre til økonomiske problemer: for en spøkelsesgevinst er en person klar til å bruke alle tilgjengelige midler, selge eiendom, komme i gjeld og til og med begå en forbrytelse.
En dataspillavhengig beveger seg også bort fra samfunnet, viser ikke initiativ på andre områder av livet. Hva vil han oppnå? I stedet for prestasjoner - "achivki", i stedet for livserfaring - "expa", i stedet for nære mennesker - "tim".
En person som lider av spilleavhengighet - en sykdom, blir irritabel, nervøs, fremmedgjort. Ender ofte ensom. Pårørende som vil hjelpe til med å snuble over en vegg og en dag gir de rett og slett opp. Og noen ganger blir de et offer for det som skjer. Hvor mange historier om hvordan spilleren bruker pengene til alle husstandsmedlemmene, og da må de gå ut av deres måte å betale gjelden sin.
Jo lenger en person med spilleavhengighet tror at de lett kan slutte å spille hvis de vil, desto dypere tar denne avhengigheten rot. Som et resultat blir gambleren ute av stand til å gi opp avhengigheten, selv om han føler dens destruktive effekt og ønsker å bli kvitt den selv.
Tegn og symptomer på spilleavhengighet
Følgende tegn kan indikere at spillelysten har sluttet å være bare en hobby:
- Obsessive tanker om spillet. En spiller simulerer spillesituasjoner, kombinasjoner i hodet, tenker over strategier osv.
- Spilleren er klar til å gi opp andre aktiviteter, nødvendige eller hyggelige, fra å kommunisere med sine kjære - bare for å tildele tid til spillet.
- Irritabilitet, aggresjon. Hvis det er umulig å spille, blir en slik person sint, nervøs, kan bryte ned på andre, spesielt hvis de berører dette emnet, snakker negativt om hobbyen sin for spillet.
- Innsats under spillet. Selvfølgelig kan du alltid oppmuntre deg til å gjøre din favoritthobby. Men i tilfelle spilleavhengighet forårsaker spillprosessen sterk emosjonell spenning, eller beroliger, bringer gambleren i en jevn psykologisk tilstand. Det er spesielt merkbart i motsetning til forrige punkt: en person forandrer seg øyeblikkelig.
- Søk etter muligheter for å spille. En gambler vil søke penger for et spill på noen måte, noen ganger opp til lovbrudd.
- Vanskeligheter med anerkjennelse. Noen ganger er ikke spillere klare til å innrømme for seg selv at de er avhengige. Lukk - desto mer, derfor kan de ofte lure dem på bekostning av tidsfordriv og gjøre det veldig listig.
- Voksende spill. Prisene vokser. Risikoen øker. Adrenalin går utenfor skalaen.
Hvis alle eller noen av disse symptomene er til stede, er det allerede spilleavhengighet, og ikke bare en hobby.
Årsaker, mekanismer og trekk ved spilleavhengighet
Årsakene til spilleavhengighet ligger i den menneskelige psyken. Derfor vil vi vurdere mekanismene for dannelsen av forskjellige typer spillavhengighet, basert på konseptene i treningen av Yuri Burlan "System-vector psychology".
La oss først bli kjent med begrepet vektorer. En vektor er et sett med medfødte egenskaper, egenskaper, ønsker, utviklingsmønstre og atferd hos et individ. Det er åtte vektorer, den menneskelige psyken kan ha kvaliteter fra en til åtte av dem, oftere to eller fire. Vektornavn kommer fra spesielt sensitive (eller erogene) soner i menneskekroppen.
Avhengighet til gambling
Representanter for hudvektoren er inntekter og arrangører av natur. De er preget av sin smidighet, fleksibilitet i kropp og psyke, rasjonalitet, logisk tenkning, disiplin, virksomhet, ambisjon, konkurranseevne, reaksjonshastighet. Hovedverdiene til slike mennesker er sosial og eiendomsoverlegenhet, karrierevekst og fortjeneste.
Det er hudvektoren som lar deg oppnå suksess innen næringsliv, ledelse, så vel som innen sport, lovgivning, ingeniørfag og militære forhold. Ved å fullt ut realisere medfødte egenskaper, oppnår en slik person misunnelsesverdige resultater på den valgte veien. Og fra dette får han virkelig glede fra livet: Jeg gjør det jeg er i stand til, det jeg har talent for, og oppnår fullt ut det jeg vil.
Hva om alt går galt? Hvis en person av en eller annen grunn ikke forstår sitt potensial - ikke tjener nok, ikke kan konkurrere, er fast i en rutine uten muligheten til å endre noe og følgelig ikke beveger seg mot det målet som er satt av naturen? Men de medfødte egenskapene kan ikke skjules eller slås av. På en eller annen måte strever vi etter det psyken vår retter seg mot. Men disse ambisjonene får en annen form som kan skade.
Dermed kan eieren av hudvektoren, som av en eller annen grunn ikke fullt ut kan bruke talentene sine i det sosiale livet, kanskje søke en vei ut i spillet. Han vil oppnå noe og være økonomisk vellykket med hele sitt vesen. Og det hender at, i stedet for å delta i nyttige, lønnsomme aktiviteter, blir man tilbøyelig til å gamble eller spille. Tross alt er det teoretisk en liten sjanse til å slå jackpotten. Og hva kan gi en jeger mer tilfredshet enn et stort bytte! Ja, til og med slik med en gang.
I tanker, noen ganger ubevisst, teller bæreren av hudvektoren alltid: hvor mye som investeres (tid, krefter, penger) og hvor mye som mottas - hva er fortjenesten. Utviklet og realisert i sine eiendommer, kan han prøve å spille en eller to ganger, han vil tape og bestemme selv: nei, det er ikke lønnsomt, jeg bruker og jeg får ikke noe - det er bedre å gjøre en annen, lønnsom virksomhet.
En person med problemer i hudvektoren risikerer å falle i en felle. Den interne beregningen går galt: Jeg har allerede investert, noe som betyr at jeg skal få overskudd. Og jo mer du bruker, jo større forventet hypotetisk gevinst, trenger du bare å vente. Og han kan ikke stoppe, for det er allerede investert for mye. Og sjeldne gevinster, hvis de skjer, ansporer til å løse, og lar deg ikke forlate spillet.
Pluss at det er slik adrenalin - en mulig sjanse til å bli rik. Mens ruletten snurrer, mens kortene deles ut, mens terningene ruller på bordet, mens hestene konkurrerer med varierende suksess på løpene - føler jeg meg i live; pust, puls, hele mitt vesen er involvert i prosessen med å vente på seier, ønsket byttedyr!
Psyken vår er ordnet på en slik måte at alt som gir glede for en person gradvis går opp, vi vil ha mer og mer. Spilleren øker innsatsen - risikoen er større, men den hypotetiske gevinsten er også større. Flere endorfiner fra prosessen - og det blir vanskeligere å stoppe.
Det er en annen mulig årsak til spilleavhengighet hos en representant for hudvektoren. På opplæringen "System-vector psychology" lærer vi om eksistensen av et scenario for fiasko. Dens opprinnelse er skjult i barndommen.
Et slikt barn strever av hele sitt hjerte for suksess og prestasjoner. Hvis han systematisk hører tvil om hans evner fra betydningsfulle mennesker ("Du er ikke i stand til noe! Ingenting vil komme av deg! Du vil være en vaktmester!"), Utsettes for fornærmelser, smertefulle straffer, juling - den fleksible psyken er omskolert., tilpasser seg for å nyte smerte, ydmykelse, svikt. Tross alt er hovedoppgaven til menneskekroppen å overleve for enhver pris.
Dette scenariet er løst i psyken. Allerede som voksen drømmer eieren av hudvektoren om velstand og suksess i virksomheten, men prøver ubevisst å mislykkes, uten å innse det. Tror du dette ønsket er lett å realisere i gambling?
Du kan lære mer om svikt scenario-mekanismen på en av de gratis treningsøktene "System-Vector Psychology".
Avhengighet til dataspill
Datamisbruk er typisk for representanter for lydvektoren.
Lydforskere kjennetegnes av kraftig abstrakt intelligens, et ønske om kunnskap, et søk etter betydninger og forhold mellom årsak og virkning. De er introverte, grublende, noen ganger fraværende, mens de er fokuserte på tankene sine. De foretrekker stillhet fremfor høye lyder, ensomhet - fremfor støyende selskaper, tilbaketrekning - framfor samtaler om "tomme" emner eller kontinuerlige strømmer av negativitet fra omverdenen.
Ønskene til eierne av lydvektoren ligger utenfor materialplanet. Det som er verdifullt for resten: familie, kjærlighet, arbeid, penger, makt - er sekundært for lydspesialister. For det første er jakten på noe mer, ønsket om å finne svar på spørsmål om grunnårsaken, om verdensorden, om meningen med livet og ens rolle i den.
Siden barndommen er slike mennesker interessert i verdensrommet, science fiction og andre verdener - dette er hvordan det sunne sinnet lokker hemmelighetene. Interesse for musikk, skriving, fremmedspråk, vitenskap, datateknologi er også en form for endeløs søk. Tidligere kunne disse aktivitetene fylle lydbegjær. Men vi husker at alt er på vei oppover, og nå er dette ofte ikke nok.
Manglende evne til å realisere det medfødte potensialet til det tiltenkte formålet fører til at lydteknikeren prøver å få i det minste litt glede av dataspill. Her har du andre universer, og et intrikat plot, og høy teknologisk effektivitet, og muligheten til å være alene med deg selv, for å løsrive deg fra verden rundt deg.
Når en lydtekniker føler meningsløsheten og tomheten til den omkringliggende virkeligheten, som en variant av "frelse" fra den, kan han oppfatte flukten til virtuell virkelighet. Der kan du være nesten allmektig, det er ingen kjedelig rutine og behovet for å kommunisere med de som er ubehagelige. Spillet er bare et forsøk på å fylle det indre vakuumet med noe.
Problemet er at spillet ikke gir noe i perspektiv. Tvert imot, hver dag fører han ham lenger og lenger fra muligheten til å finne de ettertraktede svarene. En person trekker seg mer og mer inn i seg selv, beveger seg bort fra andre mennesker, hans indre tilstander blir verre, opp til depresjon.
Noen funksjoner i avhengigheter
Naturen til manifestasjonen av spilleavhengighet kan også påvirkes av andre vektorer som er til stede i vår psyke.
Hvis en person blant annet også har en analvektor, søker han å bringe det han startet til slutt, derfor er det enda vanskeligere for ham å slutte i spillet uten å motta en seier. I tillegg er representanter for denne vektoren oftere sofa poteter, og foretrekker å rolig og komfortabelt bruke fritiden på å gjøre noe håndverk, lese, se på TV eller spille et dataspill. Slik kan de bli ivrige spillere. I motsetning til eierne av hudvektoren av endringer, liker de ikke, og enhver vane har stor kraft for dem - noe som betyr at det å bli kvitt det er vanskeligere.
Tilstedeværelsen av en visuell vektor i psyken tilfører følelsesmessige opplevelser av en eller annen grunn. Tilskueren vil føle motet fra å vinne eller bitterhet i nederlag mer enn andre - slike emosjonelle svinger kan til og med være ønskelige for ham i visse stater. Og dataspill ligner nå kunst. Fabelaktig vakker grafikk, underverker i spilluniverset, sjansen til å prøve hvilken som helst rolle, muligheten til å "sosialt" samhandle med spillkarakterer opp til opprettelsen av kjærlighetsforhold er veldig attraktive for bærere av den visuelle vektoren, hvis de mangler sanseopplevelser i livet.
Spillavhengighetsbehandling
Nå som vi har funnet ut at spilleavhengighet er en sykdom, hvordan skal vi behandle denne ulykken?
For å håndtere konsekvensene, må du tydelig identifisere og eliminere årsakene. Hovedårsaken til spillavhengighet er manglende evne til å bruke eiendommene til det tiltenkte formålet og oppnå det de ønsker. Dette betyr at å finne ut dine sanne ambisjoner og forstå de ubevisste mekanismene som er involvert i psyken, er det første trinnet på veien til suksess.
Å forstå hva som tiltrekker seg å spille, hva som mangler i livet, gjør at du bedre kan kontrollere situasjonen. Og fortsett til andre trinn - fyll dine mangler i samsvar med dine medfødte kvaliteter på høyest mulig nivå. Selvrealisering kan være mye morsommere enn å spille.
Etter en dyp studie av psykologiske tilstander lærer vi å rette naturlige ambisjoner i riktig retning. Spenning, oppfinnsomhet og ønske om å hente ut tilfører konkurranseevne og hjelper til å bli realisert i nyttige aktiviteter. Tørsten etter kunnskap blir "hyperfuel" for å finne svar om formålet med en person i denne verden. Hver av våre manifestasjoner finner en vei ut i formen som kan gjøre livet vårt virkelig spennende og komplett.
Tips om hvordan du skal oppføre deg med kjære
Dessverre, inntil en person selv ønsker å beseire avhengighet til spill, er det lite sannsynlig at han blir påvirket. Hvis situasjonen allerede er beklagelig, vil ikke overtalelse og trusler hjelpe, eller til og med sette gambleren mot deg.
Du må være forståelsesfull og tålmodig. For at du skal kunne hjelpe kjære å takle avhengighet, enten det er spill hos voksne eller ungdommer, er det viktig med en sterk følelsesmessig forbindelse.
Når en person føler støtte, gjensidig tillit og nærhet, er det lettere for ham å dele problemer og bekymringer, og det er også lettere for ham å ta råd og informasjon. For eksempel lenker til artikler eller gratis online opplæringsforedrag.
Hvis vi vet hvordan den elskede menneskes indre verden er, hva som motiverer ham, hva som er viktig for ham, hva som mangler, hvordan egenskapene hans manifesterer seg i forskjellige situasjoner, forstår vi hvordan vi kan kontakte ham, hvordan vi kommer gjennom, hvordan vi kan hjelpe ham.
Historier om mennesker som har overvunnet spilleavhengighet
Dette er hva Alexander skriver om dette:
Og her er en videoanmeldelse fra Daniel om hvordan han ble kvitt sitt ønske om virtuelle spill:
Historien om å overvinne datavhengighet til Lymees:
Og også hundrevis av anmeldelser av mennesker som klarte å forstå gjennom opplæringen hvordan man kan tjene mer og lykkes i karrieren.
For å finne ut årsakene til spilleavhengighet og bli kvitt den for alltid, etter å ha forstått hvordan du skal fylle mangelen, kanskje med hjelp av å forstå særegenheter ved din psyke og prosessene som foregår i den. Ellers vil alt forbli som det er. Valget er ditt.
Innsatsen er laget, mine herrer. Det er ikke flere spill.
