Hvordan tilgi bitterhet og slippe smerte
Harme er ikke bare en negativ følelse, det er en av de vanskeligste menneskelige forholdene. Ønsket om å lære å glemme fortiden er ikke nok her. Noe mer nødvendig
Harme fanger deg, fengsler deg i et lite minneområde. I følelsene mine er jeg hele tiden der jeg opplevde en lovbrudd. Tankene er konsentrert rundt det som skjedde, muligheter for hevn, en vei ut av situasjonen blir rullet. Jeg vil gjerne dra, men hvordan kan jeg gi slipp på fornærmelsen hvis hun ikke selv lar meg gå?
Å forstå, glemme, gi slipp er gode, men naive ønsker.
Harme er ikke bare en negativ følelse, det er en av de vanskeligste menneskelige forholdene. Ønsket om å lære å glemme fortiden er ikke nok her. Noe mer er nødvendig.
Hvorfor er det så vanskelig å tilgi? Det er nettopp av den grunn at den fornærmede er innenfor sin tilstand, fokusert på sine erfaringer. Dette gjør det vanskelig å forstå situasjonen som helhet, å se på den i større skala. Dette er den eneste måten å forstå hvorfor denne ubehagelige situasjonen skjedde, og hvor man skal se etter en vei ut.
Vredens og tilgivelsens psykologi
På opplæringen "System-vector psychology" avslører Yuri Burlan mekanismene i den menneskelige psyken og forklarer hvorfor folk lyver for hverandre, og hvorfor de stoler på, hvorfor lovbryteren blir oppfattet som en forræder og hvordan mekanismen for harme utløses. Det er veldig viktig å forstå denne kunnskapen, systematisere og legge den i hodet for å lære å tilgi, eller rettere, ikke bli fornærmet.
Du må begynne med det faktum at ikke alle mennesker kan bli fornærmet, men bare rundt 20%. Andre har ingen egenskaper for dette - vi kan si at de ikke har noe å bli fornærmet med.
Tilgivelse er bygget på forståelse
Hvis en person vet hvordan å bli fornærmet, så er han bæreren av analvektoren. Dette betyr ikke at alle mennesker med en analvektor er fornærmet, nei. Alt avhenger av hvor personen leder talentene sine.
Det er bare åtte vektorer - hver av dem har sine egne egenskaper. Alle er skapt slik at en person er lykkelig og bringer denne lykken til verden. Men du må bruke egenskapene dine som beregnet.
La meg gi deg et eksempel. Det er et mikroskop som, når det brukes riktig, hjelper til med å studere verden rundt oss. Men hvis du prøver å hamre dem i negler, vil det sannsynligvis ikke ordne seg veldig bra.
Eller medisin. Det er en ting når det tas til rett tid og i riktige doser. Men feil medisin kan bli gift.
Mange ting i denne verden har sin hensikt og korrekte anvendelse. Og det samme skjer med oss mennesker. Vi har eiendommer fra fødselen.
Det avhenger av hvor riktig vi bruker eiendommene våre i livet om de vil tjene oss og andre for lykke eller forårsake lidelse.
Dette er slik i hver vektor, så det er ingen gode eller dårlige vektorer og egenskaper. Det er underutvikling og / eller feil implementering.
I denne artikkelen vil vi snakke om hvilke egenskaper av den analvektoren som gir opphav til følelser av harme og hvorfor. Og la oss tenke på hvordan vi skal tilgi fornærmelsen.
Vrede anatomi
Avhengig av de medfødte egenskapene, oppfatter vi verden rundt oss annerledes: vi har forskjellige verdier, en annen følelse av rettferdighet, indre balanse og til og med tid og rom.
Det mest interessante er at vi forventer fra andre mennesker nøyaktig samme oppfatning av verden som vi selv. Det er vanskelig for oss å forstå hvordan det er å oppleve livet annerledes. Det er tross alt klart for alle - her er svart, men hvitt. Og den som ikke er klar, tar feil. Det er her grunnen til klager er født: mot menn og kvinner, for ord, for andres handlinger.
En person med en analvektor er grei og tillitsfull. For ham er verdier som vennskap, lojalitet, ærlighet naturlige. Når han tror, faller det ikke inn for ham at de kan lyve. Når han stoler på, forventer han lojalitet til gjengjeld. Når eieren av analvektoren ikke blir behandlet slik han forventet det, blir han fornærmet.
Hvordan glemme et nag hvis jeg har et fenomenalt minne
Hvorfor er det så vanskelig å gi slipp og tilgi? Dette skyldes artsrollen til en person med en analvektor. Artsrollen er den sosiale fordelen som våre eiendommer kan og bør gi menneskeheten.
Egenskapene til analvektoren er ment for akkumulering, systematisering og overføring av informasjon til fremtidige generasjoner. Ofte er dette en lærer, mentor, mester. Hva trenger du å ha for dette?
Først er det minne. For å lære noe må du først lære deg selv. Bærerne av analvektoren er flinke, nøyaktige, ansvarlige studenter med veldig godt minne. Fra slike mennesker kommer eruditter, fagpersoner - folk som kjenner kunnskapsfeltet deres grundig. De verdsetter fortiden, henvender seg til kilder, husker maksimalt i detalj og for alltid, slik at de kan fortelle andre ord for ord uten å forvride noe.
En person med en analvektor trenger å realisere sitt minne i det sosiale livet, i samfunnet. Men hvis hun ikke er etterspurt i arbeidet sitt, hvis han ikke forstår noe og ikke formidler noe til noen, begynner hans minne å virke i hans personlige liv med hevn.
Derfor, når en person er fornærmet, er det ingen vits i å fortelle ham "tiden helbreder" eller "glemmer". Han vil huske situasjonen 30 år senere som om det var i går. Med mindre den begynner å bruke egenskapene, inkludert minne, som beregnet.
Hvordan tilgi en lovbrudd: Psykologien om likhet
Bæreren av den analvektoren fra fødselen oppfatter verden gjennom kategorien likhet - dette er en annen egenskap for å oppfylle en artsrolle.
"Du har halvparten og jeg har halvparten" - slik deler et barn med analvektor søtheten med en venn. Når han blir voksen, deler han også alt i to - alt godt og alt dårlig:
- noen betalte for meg i transport - jeg venter på muligheten til å betale for det;
- en venn ga meg en gave - jeg vil gi ham en gave til samme beløp;
- en lærer på skolen innpodet meg en kjærlighet til litteratur - jeg vil gå til henne med blomster i mange år etter endt utdanning;
- min mor ga meg liv - dette er en gjeld som ikke kan betales tilbake, så moren min er en helgen for meg.
Hva om noen slo meg? Du forstår selv hva som venter ham til gjengjeld. Alt er rettferdig, altså likt.
Hvis de slo meg i hjertet - forrådt, lurt, fornærmet - føler jeg behovet for å tilbakebetale gjelden likt. Dette er hevnens rot som kompensasjon for harme. Hvis det ikke er noen kompensasjon, vet vi ikke hvordan vi skal tilgi personen og bli kvitt såret.
Hvordan tilgi noen: ønsker å fullføre det du startet
En annen egenskap ved analvektoren som er nyttig for å overføre erfaring og kunnskap til fremtiden, er stivheten i psyken. For å huske, analysere en stor mengde informasjon, trenger du utholdenhet og konsistens. Perfeksjonist - han konsentrerer seg om ett objekt, jobber dypt og nøye gjennom det, og bare deretter går han videre til et annet objekt.
Byttbarheten og multitasking som er så naturlig for hudvektoren kan være en alvorlig feil her. Og en feil i overføring av erfaring kan koste menneskeheten veldig dyrt. Derfor er bæreren av den analvektoren stiv, omstendig - han gjør en ting på et bestemt tidspunkt og starter den neste bare når han er ferdig med den forrige.
Hva er harme? Harme er uferdig. Vi er i en situasjon der rettferdighet blir krenket (i våre følelser), balansen er skjev. Inntil vi justerer denne linjen med indre komfort, vil saken ikke fullføres, og vi vil ikke være i stand til å gå videre til neste tilstand. Vanligvis ikke til noen.
Derfor begrenser harmen oss i endring, bokstavelig talt ikke tillater oss å rokke. Har personen ikke klart å bruke egenskapene (minne, følelse av likhet, konsistens) i positive handlinger i samfunnet? De spiller en grusom vits med ham nå. Han står og ser tilbake som en bibelsk saltstøtte og vet ikke hvordan han skal gå frem.
Hvordan tilgi en person og kaste en stein fra sjelen?
For å tilgi og ikke lenger komme tilbake til lovbrudd, må du utvide din oppfatning - fra din lille verden til aktiv samhandling med samfunnet.
Vi er alle rimelige, sjenerte, kvikke, gjennomtenkte, emosjonelle - forskjellige bare for å gjøre noe bedre i dette livet. Hver av våre særegenheter, "fremmedhet", hvert ønske har mye mening. Bare denne betydningen kan skelnes på omfanget av samfunnet, og ikke ved å se i speilet.
Hvordan forstå og tilgi personen som gjorde vondt?
Først må du forstå hvorfor det gjør vondt. I dag prøvde vi å lage det. Det andre trinnet er å forstå hvorfor vedkommende gjorde dette. Tross alt hadde han de samme tungtveiende grunnene som vår - han ble født på denne måten og så utviklet.
Etter å ha fullført den psykologiske opplæringen "System-vector psychology", begynner du å forstå enhver person i enhver situasjon: hvilke ønsker han har, hva som driver ham, hvilke verdier han har. Og når du forstår hva en person nå, i denne situasjonen, vil gjøre eller si, er det ingen uberettigede forventninger og harme.
Bare interessen for mennesker gjenstår. I stedet for harme og en oppgitt tilstand våkner en indre forsker som ser nysgjerrig på menneskers sjeler. Med hvert ord, hver gjerning, åpner en person opp for deg i sine dypeste ønsker. Du kan se hva som bekymrer ham, hvorfor han er sint eller smiler nå, hva som kan gjøre ham lykkelig. Det er interessant å sjekke nøyaktigheten av denne kunnskapen om og om igjen.
Fra høyden ser du på hvert av dine forhold, analyserer, lærer, forstår. Plutselig innser du at spørsmålet om hvordan du skal tilgi personen som har skadet, har forsvunnet av seg selv. Dette er effekten av trening på mennesker. Hør hva de har å si:
Prøv selv de gratis online forelesningene "System Vector Psychology" av Yuri Burlan. Allerede på dem vil du høre mange viktige ting om analvektoren og hvordan du kan tilgi en lovbrudd. Registrer her.
