Hvordan håndtere depresjon
På grunn av dyp depresjon kan du ikke jobbe og ikke ha krefter til å leve? Kan du ikke finne ut hvordan du kan jobbe under forutsetning av at depresjon oppstår ved kontakt med andre? Hvordan jobbe med depresjon, hvilke metoder for å takle det?
Innerst inne drømmer jeg i hemmelighet om å få sparken. Tanken på å gå på jobb igjen er ekkelt hver morgen. Men med en smertefull innsats overvinner jeg det negative, for den femte gangen, og igjen drar jeg meg dit med min siste styrke. Hva skal jeg gjøre og hvordan arbeider jeg med depresjon?
Kanskje vil en person i noen tid være i stand til å overvinne stress, gjøre det han ikke liker og å bekjempe sin egen negativitet. Men psyken til noen av oss er organisert som et prinsipp for nytelse. Slik hån mot deg selv før eller senere fører til at avsky blir til voldsomt hat mot kilden til din pine. Du bør ikke vente på et kritisk punkt, det er bedre å forstå årsakene til det som skjer.
|
valg 1 Jeg kan ikke jobbe på grunn av depresjon |
Alternativ 2 Elsket arbeid forårsaker depresjon |
Alternativ 3 Jeg liker ikke teamet, jeg finner ikke et felles språk |
| Symptomer på depresjon følger deg hele tiden, enten du er på jobb eller hjemme. Ikke bare er det ingen styrke til å jobbe med depresjon, noen ganger er det rett og slett ingen styrke til å leve. Du kan ha hodepine eller søvn- eller appetittproblemer. Verden virker grå, kjedelig, kjedelig og meningsløs. | Her snakker vi om hva akkurat arbeid fører til depresjon. Kanskje du ikke liker det eller ikke klarer å gjøre det bra, svarer det ikke til dine naturlige tilbøyeligheter og talenter. Utenfor arbeid kommer livsglede tilbake, depresjon oppstår ikke. | Stress og negativitet oppstår ikke i forhold til selve arbeidet, men når du samhandler med kolleger eller sjefer. Men frykten for å miste jobben gjør at du tåler denne situasjonen. |
La oss vurdere hvert av alternativene gjennom prismen av vitenskapelig kunnskap, avslørt i System-Vector Psychology of Yuri Burlan.
Jeg kan ikke jobbe på grunn av depresjon, jeg har bare ikke krefter til å leve
Jeg er 40 år, og de siste 10 av dem har vært solid mel. På grunn av depresjon kan jeg ikke jobbe normalt, jeg har ingen styrke verken for min kone eller mine barn. Pårørende forstår ikke - vi har en normal familie. Og jeg vet ikke hva jeg skal svare på spørsmålet deres "hva mer mangler du?" Jeg valgte i utgangspunktet en jobb, som de sier "etter kall", og inntektene er ganske anstendige. Og nå kan jeg ikke jobbe med samme dedikasjon, depresjon tar bort den siste styrken. Konstant søvnighet og svakhet. Jeg forstår ikke hvorfor jeg bor i det hele tatt. Noen ganger ruller avsky og til og med hat mot denne verdenen der folk bare er opptatt med forbruk. Du må tvinge deg selv til å jobbe med depresjon til tross for alt, men det negative vokser. Hva skal jeg gjøre og hvordan arbeider jeg med depresjon?
Systempsykolog kommenterer:
Situasjonen når en person, på grunn av alvorlige former for depresjon, ikke kan jobbe, normalt bygger relasjoner med sine kjære, og noen ganger ikke en gang vil leve, er bare kjent for eierne av lydvektoren. Systemvektorpsykologi fra Yuri Burlan forklarer hvordan de skiller seg fra alle andre mennesker. Det er bare omtrent 5% av lydspesialistene på jorden. Og de rundt dem er ofte veldig ute av stand til å forstå dem, siden deres interesser ikke er relatert til den materielle verden.
Hovedaspirasjonen til lydspesialisten er kunnskapen om det metafysiske. Av natur er dette en introvert, fokusert på tankene hans. Han stiller spørsmål som er rare for andre: “Hvorfor lever vi? Hva er meningen med livet mitt og andre menneskers liv? Når hans interesse for kognisjon ikke finner realisering, kan eieren av lydvektoren gradvis utvikle negativt og til og med hat mot verden rundt seg, depressive og selvmordstanker vokser, og sjelens utmattende smerte plager ham.
Lydteknikeren er ukjent med frykten for å miste jobben; Livets materielle faktor er sekundær og av liten verdi for ham, og meningen med livet er primær. Selv om jobben ble valgt godt og personen liker det, kan ikke lydteknikeren jobbe produktivt med alvorlig depresjon og en følelse av meningsløsheten ved å være.
Hvordan jobbe effektivt når du er konstant søvnig under depresjon eller lider av perioder med langvarig søvnløshet, lider av migrene? En person kan ikke bare jobbe med lyddepresjon, han har ofte ikke krefter selv for de mest verdslige handlingene: vask og kam håret, spis.
Ingen medisiner kan drukne lydlysten etter kognisjon. Verken yoga hjelper med depresjon, eller noen esoteriske strømmer som lydteknikeren prøver selv - depresjon forsvinner ikke. Lydteknikeren kan bare gjenvinne evnen til å leve og jobbe med glede bare når hans naturlige egenskaper blir realisert. Et slikt resultat har allerede blitt oppnådd av mange mennesker med lydvektor ved opplæringen om systemvektorpsykologi av Yuri Burlan. Se en av anmeldelsene:
Konsentrasjonen av lydteknikeren på strukturen til den menneskelige psyken lar ham forstå årsak-virkning-forholdet til alt som skjer i vår verden. Og i stedet for spørsmålet om hvordan man jobber med depresjon, har disse fantastiske menneskene et helt annet spørsmål - hvordan man klarer å gjøre så mye som mulig og hvor man kan lede en utrolig bølge av kreativ energi.
Hvordan håndtere depresjon og hva du skal gjøre for å overvinne avsky på jobben du hater
Da jeg lette etter en jobb, måtte jeg velge en stilling som gir mer penger. Og nå forårsaker arbeid bare depresjon og sinne. Det er litt sent å starte fra bunnen av, og det er utrolig stressende å ha kastet bort så mange år. Du må fikle mye med papirer og sitte stille hele dagen. Og jeg likte alltid å flytte, drømte om forretningsreiser og turer rundt om i verden. Hva om jobben forårsaker depresjon, og oppsigelse er umulig, det er rett og slett ingenting å mate familien? Hvordan jobbe med depresjon, hvilke metoder for å takle det?
Systempsykolog kommenterer:
Alias, det er lite sannsynlig at du vil kunne jobbe effektivt med depresjon. Det er sant at tilstanden som er beskrevet av forfatteren av brevet, ikke kan kalles depresjon fra et systemisk synspunkt. Som Yuri Burlans systemvektorpsykologi forklarer, er det bare eierne av lydvektoren som lider av alvorlig depresjon med tap av meningen med livet og selvmordstanker.
Eierne av de resterende syv vektorene opplever mangel på mangler i realiseringen av deres medfødte egenskaper. Elsket arbeid fører ikke til depresjon, men forårsaker stress av ulik alvorlighetsgrad. Og dette er forståelig - ingen er i stand til fra morgen til kveld å gjøre det han ikke liker. Men i den moderne verden ser vi ofte en forvirring av begreper, og i praksis, når en person sier at hans arbeid forårsaker depresjon, betyr det oftest at denne typen aktivitet er i konflikt med de naturlige egenskapene til en person.
Eierne av hudvektoren er for eksempel naturlig fleksible og smarte, smidige og raske. De har et logisk sinn, styres av prinsippene om nytte og nytte, streber etter nyhet og endring. Rutinemessig stillesittende arbeid kan virkelig bli en konstant kilde til negativitet for dem.
Inntjening er imidlertid viktigere for skinnet, og han fortsetter å lete etter fortjeneste for måter å jobbe med depresjon på. Det er faktisk mange slags aktiviteter der en slik person kan realisere seg selv. Dette er sports- og militærsaker, næringsliv og handel, lederstillinger og rettsvitenskap.
Uansett hvor behendighet i kroppen eller bevegelighet og byttbarhet i psyken er nødvendig, vil skinnet være på toppen.
Det optimale valget av et arbeidssted der du helhjertet kan glede deg over arbeidet ditt, og ikke lider av det faktum at du ikke kan jobbe på grunn av depresjon, krever nøyaktig kunnskap om strukturen i psyken din.
Takket være Yuri Burlans opplæring i systemvektorpsykologi klarte mange å få gode resultater i promotering, øke inntekten betydelig og gjør det de virkelig liker:
På grunn av konstant depresjon kan jeg ikke jobbe normalt. På jobben trekker de stadig. Dette er forståelig - i denne virksomheten endres situasjonen kontinuerlig, og beslutninger endres også i hvert trinn. Det er veldig vanskelig for meg, og det er sannsynligvis grunnen til at arbeid forårsaker depresjon. Allerede en mikroinfarkt klarte å komme på denne stillingen. Noen ganger har jeg ingen krefter, og generelt angrer jeg på at jeg dro dit. Når jeg trenger å raskt tilpasse meg situasjonen, faller jeg bare i en dumhet, og sjefen begynner å rope. Hva om du ikke kan jobbe i et slikt bry: tåle depresjon og negativitet eller slutte? Og hvor og hvordan jobbe man for en person med en slik "inhibering" for å unngå stress og depresjon? Hvor skal jeg dra?
Systempsykolog kommenterer:
Det er tydelig at en person i denne situasjonen ikke kan jobbe på grunn av depresjon. Han passer rett og slett ikke til en stilling som krever raske reaksjoner og rask beslutningstaking. Treg og forsiktig, oppmerksom på detaljer og grundige mennesker, definerer systemvektorpsykologien til Yuri Burlan som bærere av analvektoren.
Rutinemessig stillesittende arbeid, fra hvilken skinnet opplever irritasjon og sinne, kan ikke bare drive eieren av analvektoren til depresjon, men tvert imot vil gi ham muligheten til å jobbe med stor glede og dedikasjon.
Naturlig fenomenalt hukommelse og å streve etter opphopning og overføring av kunnskap gjør slike mennesker til fremragende lærere og forskere. Oppmerksomhet på detaljer og analytisk sinn bestemmer evnen til en analytiker, kritiker, redaktør. Den spesielle verdien fra fortiden gir eieren av disse eiendommene en interesse for historie og arkeologi.
Selv i et stort selskap kan en slik person godt finne sin plass, forutsatt at han ikke trenger å reise på forretningsreiser og raskt ta en beslutning. Stille papirarbeid i analytisk avdeling er greit.
Selvfølgelig kan ikke behovet for å jobbe på feil sted føre eieren av analvektoren inn i den slags depresjon som en lydtekniker opplever. Men det kan godt provosere forstyrrelser i hjertets funksjon, forårsake problemer med fordøyelsen og innpode hjertet en dyp harme for det faktum at en person ikke får respekt og ære for sitt arbeid.
I stedet for å lete etter en måte å håndtere depresjon på, er det bedre å starte med å forstå den eksakte naturen til dine mentale egenskaper. Dette vil tillate deg å finne en jobb som du liker, som mange andre mennesker som har gjennomgått opplæring i systemvektorpsykologi av Yuri Burlan:
Jeg kan ikke jobbe med disse menneskene - de er veldig deprimerte
Hva om jeg ikke kan jobbe i et slikt team, forhold til kollegaer forårsaker konstant stress og depresjon? Jeg vil ikke slutte, etter et langt arbeidssøk fant jeg akkurat den stillingen jeg ønsket. Derfor vil jeg ikke engang tenke på oppsigelse. Men omgivelsene er bare et mareritt. Som en nykommer oppfattet de meg umiddelbart forsiktig, ingen liker meg her, alle velger meg. Jeg ser at de prøver hele tiden å inkriminere meg foran myndighetene, å hekte meg. Jeg har ikke lenger styrke til å tåle dette, på grunn av depresjon ved denne anledningen kan jeg ikke jobbe med normal effektivitet. Hvordan jobbe under slike forhold, overvinne depresjon og frykt, og beskytte deg mot sabotasje av kolleger?
Systempsykolog kommenterer:
Selvfølgelig er det ikke i det hele tatt på grunn av depresjon at jenta ikke kan jobbe. Problemer oppstår nettopp når du samhandler med andre mennesker. Alle kan møte slike vanskeligheter ikke bare på jobben, men også med venner eller til og med slektninger. De systemiske årsakene til denne situasjonen er som følger:
- Manglende kunnskap om andre menneskers psykologiske egenskaper, ser vi dem ofte gjennom oss selv. For eksempel ser det ut til en mobil og rask skinner at hans kollega med en analvektor konstant gnager på bagateller og leter etter feil i arbeidet sitt. En lærarbeider kan ikke jobbe med en slik grundighet, klager over depresjon og stress fra å kommunisere med en kollega. Og han mente ikke noe dårlig i det hele tatt. En perfeksjonist av natur, merker han virkelig de minste detaljene og prøver å rette på unøyaktigheter.
- Vårt psykologiske traume, "anker" og selvtillit skaper et slags forvrengt filter av vår visjon, gjennom hvilken vi observerer hele verden rundt oss. Kollegaer som hvisker om noe i hjørnet? De diskuterer sannsynligvis rapporten min. Ler i røykerommet? Selvfølgelig visste jeg over kjolen at jeg ikke burde ha tatt den på.
Hovedresultatet at hver person som har fullført opplæringen i systemvektorpsykologi av Yuri Burlan bemerker er evnen til å leve lykkelig blant andre mennesker, å forstå alle grunner for sine handlinger, å kunne "snakke sitt språk" med alle:
Systematisk tilnærming - komplekst resultat
På grunn av dyp depresjon kan du ikke jobbe og ikke ha krefter til å leve? Kan du ikke finne ut hvordan du kan jobbe under forutsetning av at depresjon oppstår ved kontakt med andre? Eller kanskje de bare var utslitte på en ikke-elsket jobb og ikke vet hvordan de skal finne noe som de liker?
Enhver psykologisk teknikk er bare effektiv når den gir meningsfulle og flere resultater i de mest forskjellige områdene i en persons liv. Du kan løse alle dine smertefulle spørsmål ved hjelp av Yuri Burlans systemvektorpsykologi, som det fremgår av over 18.000 resultater.
For å starte reisen mot den lykkelige realiseringen av dine naturlige talenter, kan du registrere deg for gratis online forelesninger om systemvektorpsykologi av Yuri Burlan ved hjelp av lenken.
