Hvordan starte et nytt liv
Denne artikkelen er for de som leter etter måter å begynne å leve på en ny måte, men ikke vet hvordan. Og også for de som klarte å prøve andres oppskrifter for lykke, men de fungerte ikke. For å komme deg ut på veien til et nytt liv, må du først komme deg ut av blindveien der det gamle livet ditt førte deg. La oss starte med dette …
Så lei av å dessverre trekke langs livsveien! Jeg vil gjerne på en eller annen måte: komme ut av en serie problemer og kjenne gleden over hver dag. Få glede og en anstendig inntekt fra arbeidet ditt. Nyt følgesvenn og bygg lykke som et par. Å føle at du ikke lever forgjeves, at hvert øyeblikk i livet er meningsfylt. Bare hvordan starte et nytt liv hvis tidligere feil, dårlige opplevelser eller dine egne uforståelige tilstander blir trukket ned som en stein?
Denne artikkelen er for de som leter etter måter å begynne å leve på en ny måte, men ikke vet hvordan. Og også for de som klarte å prøve andres oppskrifter for lykke, men de fungerte ikke. For å komme deg ut på veien til et nytt liv, må du først komme deg ut av blindveien der det gamle livet ditt førte deg. La oss starte med dette.
Grunner til å starte et nytt liv
Vi ser etter tips om hvordan du kan starte et nytt liv fra bunnen av når:
- Det forrige "utkastet" gikk tydeligvis ikke. Dette kan være et spesifikt problem (for eksempel misnøye med parret forhold) eller en kompleks følelse: sjefen er en "freak", jobben er ikke elsket, det er ikke nok penger, kona er "hysterisk", barna generelt " gikk ut av hånden ".
- En hendelse skjedde som foruroliget og kastet deg inn i alvorlige forhold. Og du kan ikke komme ut av dem alene. For noen er det skilsmisse, for noen er det en kjæres død osv.
- Følelsen av "livet til helvete" er global. Det er ikke engang klart hvor du skal begynne. Kanskje du gjerne vil endre land. Eller den tiden han ble født i. Selv om nei, er det bedre bare en planet eller universet.
Misnøye med det gamle livet skyver frem - å lete etter en vei ut. Jeg vil gjerne få noen mer praktiske råd om hvor og hvordan jeg skal se etter det …
Oppskriftsfellen: tips som ikke fungerer og til og med skader
Jeg vil gjerne motta klare instruksjoner, en trinnvis plan for hvordan du kan starte et nytt liv. Det ser ut til at det ikke er mangel på rådgivere: ferdige oppskrifter sender alltid glede fra høyden av opplevelsen til venner, slektninger eller Internett. Men når vi prøver på disse tipsene for oss selv, er vi tvunget til å innrømme at "alt går galt":
- Alternativ 1. Du vil være glad, men ikke i stand til å følge disse tipsene. For eksempel sendte de til deg: "Fortiden er en lang levetid, og det er ingenting å huske og angre på." Selv ville jeg være glad for ikke å huske og ikke angre! Ja, uten å spørre, klatrer det inn i hodet på meg og gjør vondt i hjertet mitt, dette er fortiden. Og hvordan skal dette rådet følges - å amputere hjertet og hjernen?
-
Alternativ 2. Du prøver ærlig å følge formelle råd, men styrken til å følge dem forsvinner. For eksempel vil jeg virkelig begynne å leve på en ny måte etter en skilsmisse. Vel, du prøver selvfølgelig: en ny frisyre, et nytt bilde. Jogging om morgenen, reiser til et nytt sted. Først er det entusiasme, men det varer ikke lenge. Det viser seg at alt inni deg forblir det samme: den samme lengselen, misnøyen ruller over igjen. Og nå, i stedet for en diett - en nattbit, i stedet for å jogge - 30 tilnærminger av å ligge på sofaen. Til dessert tårfylte lydspor fra fortiden. I det minste kan du gråte …
- Alternativ 3. Med all din makt følger du rådene som gjør deg syk, og det blir enda verre. For eksempel prøver en jente å bli kvitt ensomhet, å finne et par. I mitt hjerte vil jeg være som mennesker: for en mann å vise interesse for retten. Men rådgiverne er nådeløse: “Ta situasjonen i egne hender! Makeupen er lysere, skjørtet er kortere - både seg selv, seg selv. Snakk, flørt, mannen er nå lat, bortskjemt - det er så mange skjønnheter rundt. " Å, vel, det må være slik, smarte psykologer vet nok bedre. Selv om sjelen er kvalmende - men du går og gjør. Og resultatet? Og det tilsvarer de indre følelsene. Du føler deg som en slags "send" - og menn snur seg tilbake. Skaden er enorm: det er en falsk følelse av at du ikke er kvinne i det hele tatt, og du vil aldri se lykke hos et par.
Uansett hvor god rådgivernes intensjon er, har de en ting til felles - de gir råd "gjennom seg selv." De tilbyr det som kan passe dem personlig. Men disse metodene kan være maktesløse, upraktiske eller skadelige for deg.
Det umiskjennelige svaret på hvordan du kan starte et nytt liv begynner med en analyse av hva som skjer i din sjel. Når vi søker etter grunner, hvor kommer slike stater fra innsiden, som holder dem i det gamle livsscenariet, kjedelige og gledeløse.
Hvorfor kan jeg ikke starte et nytt liv: Jeg har et hjerte, og mitt hjerte har en hemmelighet …
Det er skjult for oss selv at våre stater styres av det ubevisste (psyken). Enheten er avslørt i treningen "System-Vector Psychology" av Yuri Burlan. Det gjør det mulig å finne ut hvor et bestemt “livsscenario” kommer fra og hvorfor du bare ikke kan komme deg ut av det. Noen få konkrete eksempler vil hjelpe deg å se hvordan dette fungerer.
"Med denne mannens avgang - livet mitt er over …"
Kanskje den samme personen din gikk bort. Eller kanskje - bare fra livet ditt. Men i det øyeblikket stoppet tiden. Og det er ikke klart hvordan man skal begynne på nytt - hvordan leve igjen, glede seg over noe? Fortiden inneholder helt både tanker og følelser, alt som allerede har gått og som aldri kommer tilbake …
Fortiden er av spesiell verdi bare for mennesker med en viss mentalitet. De får et talent for fenomenalt minne: tidligere hendelser blir husket i detalj og detalj. En slik person holder nøye med familiebilder, spør slektninger om ungdom og tidligere tider, setter pris på opplevelsen til sine forfedre. Konservativ, liker ikke brå og uventede endringer.
Slike mennesker ønsker å bygge parforhold en gang for livet. Familie og lojalitet er spesielt viktig for dem. De gjennomgår en hard skilsmisse, svik av en partner og enda mer død av noen som står dem nær.
Vi vet ikke strukturen til psyken, og vi mistenker ikke engang at en spesiell ambisjon til fortiden blir gitt til en person for å oppfylle en spesiell rolle i samfunnets liv. Han kan bli en utmerket lærer, master mentor, ekspert. Dens oppgave er å formidle erfaring og kunnskap som er samlet av mennesker til de neste generasjonene.
Når han klarer å tilstrekkelig realisere talentet sitt i samfunnet, blir skilsmisse og til og med tapet av kjære, personen gradvis tilpasset, kommer ut av smertefulle minner og kan leve videre. Men hvis det ikke er nok realisering i samfunnet, tar minnet tak i din personlige fortid, blir din bøddel.
Jeg blir forelsket hele tiden i dysfunksjonelle eller "idioter"
Det er en legende at et sted langt borte på kanten av jorden er det en veldig, veldig god jente som en gang ble forelsket i en smart og verdig fyr i stedet for en rykk og brøt romtidskontinuumet. Men det er ikke akkurat det. Og i det minste ikke om deg. Det er motsatt for deg: verdige går alltid forbi, og noe absurd holder fast ved deg. Det virker bare som en slags mystikk. Men faktisk har skader eller det onde øyet ingenting å gjøre med det.
Slike problemer er kjent for mange kvinner som av natur hadde et bredt spekter av følelser, følte seg subtilt, hadde tårer i nærheten og hadde mye frykt i barndommen. Men pappa eller mamma tok opp: “Ikke gråte! Du må være sterk. Eller skammet for å ha uttrykt følelser åpent.
Som et resultat går det naturlige ønsket om å leve livet følelsesmessig og å oppleve sterke følelser ingen steder, men et falskt forbud fører til at du bare kan forelske deg i noen som forårsaker medlidenhet. Det er en rekke alternativer: en alkoholiker eller narkoman, en fange, et tragisk geni av sofasittende type, en "ensom ulv", som andre forsiktig omgår. Og du blir rett og slett uimotståelig tiltrukket av ham. Hvordan starte et nytt liv og endre deg selv hvis det falske forbudet kommer fra barndommen, og vi ikke kan påvirke fortiden?
Psykoterapi av høy kvalitet kan avsløre og eliminere denne falske holdningen, og først da blir medlidenhet rettet mot riktig sted: til syke, eldre, funksjonshemmede, foreldreløse barn. Og verdige menn begynner å fremkalle en følelse av kjærlighet.
Du blir slått og du vet ikke hvordan du skal dra
Han er en omsorgsfull familiemann, en fantastisk mann og far - i normal tilstand. Men noen ganger tar djevelen over i denne mannen. Når noe ikke passer for ham, er han sta som en okse, begynner å kalle deg skitne ord og løfter hånden.
Kanskje BDSM-forholdet ditt en gang bare var et privat spill på soverommet. Men så ble det en truende virkelighet. På et tidspunkt blir det skummelt, og likevel forblir du i dette forholdet, i motsetning til sunn fornuft. Er det mulig og hvordan starte et nytt liv uten vold?
Skjult masochisme legges i barndommen, når et barn med spesielt sensitiv hud blir fysisk straffet av voksne (spanking, juling). Eller ydmyket med et ord. Når smertene er sterke (fysiske eller mentale), produserer kroppen opiater for å bedøve smertene. Over tid blir barnet, skjult for seg selv, avhengig av disse opiatene.
Og allerede i voksen alder finner du ubevisst akkurat en slik partner som vil ydmyke og slå. Det hender at selv bytte av partner ikke spiller noen rolle: vi forlater en sadist og møter en annen. Det etablerte scenariet kan bare endres med en dyp avsløring av den psykologiske mekanismen til traumer mottatt i barndommen.
Jeg kan ikke rokke meg
Det hender at utsettelse (cider av utsatte saker eller utsatt liv) blir en hindring for hvordan du kan starte et nytt liv og forandre deg selv. Å vite at de har en tendens til stadig å utsette, humrer og til og med oppfinner av spesielle uttrykksikoner: "venter" og lignende.
Dette er faktisk et alvorlig problem og ikke morsomt å leve med. Det er som å sette din egen skjebne på en fryseramme til graven. Ingenting endres, ting går ikke hvor som helst, livet står stille.
Årsakene til utsettelsen ligger i barndommen og er et resultat av feil foreldre. Når en person har utsettelse, er han patologisk ute av stand til å starte noe nytt, ta et valg, ta en beslutning. Skjult for seg selv, liker han utsettelse. Opplever en følelse av lettelse og indre balanse, og igjen utsetter løsningen av et problem på ubestemt tid.
Lær mer om mekanismen for utsettelse i denne videoen:
Stopp jorden, jeg går av
Det hender at du allerede er syk av skjebnen din, og av landet der du bor, og generelt av hvor menneskeheten har kommet. Slike stater er iboende i mennesker med en filosofisk tankegang. De er naturlige introverte, liker ikke en støyende mengde, verdsetter ensomhet og stillhet. De har en spesiell hørselsfølsomhet: høye lyder kan gi dem sterke smerter.
En slik person opplever depressive tilstander når han ikke finner svaret på det indre, skjulte spørsmålet: hvorfor generelt ble jeg født og bodde? Hva er poenget hvis alle dør uansett? Hvorfor kommer vi til denne verden da?
Vi prøver å se etter svar innen filosofi, religion, esoterisme - men det ser ut til at dette bare er korn, og selve essensen glir bort. Røttene til livsplanen og menneskets hensikt er skjult i det ubevisste, i psyken. Etter å ha lært å lese betydningen av det, finner vi svaret på alle spørsmål.
Hvordan starte et nytt liv når ingenting går bra
Moderne byboere har en psyke som kombinerer helt forskjellige, noen ganger motstridende kvaliteter og egenskaper. Enhver sammenbrudd i denne mekanismen (for eksempel psykotraumer i barndommen) kan forårsake et vanskelig livsscenario som en person ikke kan komme ut av i årevis.
Falske holdninger, både mottatt i barndommen og de som massivt pålegges av samfunnet, legger til problemene. Og vi kan ikke fullt ut realisere oss selv og talentene våre, vi blir sittende fast i vanskelige forhold.
Som et resultat blir livet til et helt virvar av lidelse når ingenting går bra. Det hender at en rekke kuler kollapser samtidig: det går ikke bra verken i familien eller på jobben, ikke i hodet eller i hjertet. Hvordan starte et nytt liv, hvis det ikke en gang er klart hvor slutten på denne ballen er?
Det er bare ett svar: Å avsløre psykenes struktur helt, å identifisere og eliminere roten til hvert av problemene og å realisere deg selv. Det deler virkelig livet i "før" og "etter". For det gamle triste og gledeløse livet i din sjel vil det rett og slett ikke være noe sted.
