Hvordan bli en selvsikker person og til slutt begynne å leve
Da jeg var 13 druknet jeg nesten bare fordi jeg flau meg for å ringe etter hjelp. Selv instinktet om selvbevaring hjalp ikke - ansiktet mitt ble oversvømmet med vann nå og da, jeg prøvde å svømme ut med min siste styrke, fullt klar over at jeg kunne dø. Og jeg visste at jeg ikke ville ringe etter hjelp! Jeg var så usikker at usikkerheten min var livsfarlig.
Er du kjent med situasjonen når du for eksempel trenger å si noe til sjåføren i minibussen høyt, men av en eller annen grunn ikke? Og dette er bare blomster! Det er enda mer alvorlige problemer, hvoretter du igjen tenker på hvordan du kan bli en selvsikker person. Når du i de mest avgjørende øyeblikkene i livet ikke kan uttrykke deg på grunn av tvang, usikkerhet og sjenanse - dette fører til fortvilelse!
Som du selv har sett, fungerer ingen av de elektroniske rådene om hvordan du kan være trygg. Dyp pusting og knebøy hjelper ikke til å opprettholde roen i viktige øyeblikk i livet, oppreist holdning hjelper ikke, dyre klær, et overfladisk selvsikkert utseende hjelper ikke meditasjon med bekreftelser - ingenting hjelper.
I denne artikkelen vil jeg dele den eneste arbeidsmåten som hjalp meg til å få selvtillit. Men alt var håpløst nok for meg - døm selv.
Som det var
… Da jeg var 13 år druknet jeg nesten bare fordi jeg flau meg for å ringe etter hjelp. Selv instinktet om selvbevaring hjalp ikke - ansiktet mitt ble oversvømmet med vann nå og da, jeg prøvde å svømme ut med min siste styrke, fullt klar over at jeg kunne dø. Og jeg visste at jeg ikke ville ringe etter hjelp! Jeg var så usikker at usikkerheten min var livsfarlig.
… Da jeg var 22 år gammel, endte karrieren min som TV-programleder, og begynte ikke, da jeg under prøvingsfilmingen, vakker og smart, grep en kjedelig dumhet, og ble til grusom skrekk. Jeg snublet, rødmet, smilte dumt i stedet for bare å lese teksten rolig, se på kameraet. Etter å ha opplevd stress, skam og en følelse av skam, bestemte jeg meg bestemt for at jeg aldri mer ville inngripe i en slik jobb i livet mitt. Jeg var for usikker for henne.
… Da jeg var 27 år, kunne jeg ikke fullføre talen min på en forretningskonferanse bare fordi stemmen min begynte å skjelve forræderisk, og tanken min gikk tapt. Jeg måtte avbryte, ikke kunne fortsette og forårsaket forvirring blant publikum. De trodde at jeg følte meg dårlig, og jeg gråt hjemme hele kvelden, brennende av skam og bitterhet, desperat etter å finne ut hvordan jeg kunne få tillit til meg selv.
Slik gikk livet mitt. Jeg ble fratatt mye av det den ambisiøse sjelen min ønsket, og jeg kunne ikke finne ut hvordan jeg kunne bli mer trygg på meg selv. For eksempel kunne hun ikke kommunisere fritt, være sjelen til selskapet. Syng karaoke. Hvorfor til og med danse. Ja, ja, jeg vet hvordan Buratino du føler når du blir dratt ut på dansegulvet.
Det mest fantastiske er at det var mange personligheter rundt som ikke skilte seg ut i spesiell intelligens og eksterne data, men de oppførte seg trygt, frekt og til og med arrogant, og livet deres utviklet seg på en annen måte. De tenkte aldri på hvordan de skulle bli mer selvsikre, som om de var født på den måten.
Til slutt ble jeg enig med denne usikkerheten som en del av min karakter. Inntil jeg en dag fant ut hvordan en person er ordnet, hvor denne kvaliteten kommer fra og hvordan man kan bli kvitt den. Det vil si hvordan man kan få tillit.
Kanskje den neste delen av artikkelen vil virke noe uventet for deg - pluss at du ser inn i din mentale enhet, vil du kunne løse dette problemet. Bare ved å forstå mekanismen som lever av deg, tenker deg, tar avgjørelser, får deg til å tvile, forårsaker skjelvinger i kroppen og øker svette, lammer hjernen når det er så nødvendig … Bare når du oppdager årsakene til din nåværende tilstand, vil du vite nøyaktig hvordan du føler deg trygg resten av livet.
Selvtillit er … Anatomi i psyken
Jeg lærte om hvordan en person er ordnet, hvor usikkerhet kommer fra og hvordan man kan bli mer selvsikker under opplæringen "System-vector psychology" av Yuri Burlan.
Denne moderne kunnskapen lar oss forstå årsakene til enhver negativ tilstand, og viktigst av alt, å eliminere disse årsakene, henholdsvis eliminere konsekvensen.
Faktum er at psyken til enhver person består, som en mosaikk, av vektorer (medfødte mentale egenskaper og ønsker). Det er åtte vektorer totalt. En moderne person har som regel flere vektorer (i gjennomsnitt 3-4). Vektorer kan være i forskjellige tilstander, påvirke hverandre og skape forhold for negative eller positive livsscenarier.
Dårlige vektorer eksisterer ikke, men hver vektor kan "mislykkes", noe som gir irriterende problemer for bæreren.
Selvtillit, som også kalles lav selvtillit, er et mulig problem for eierne av en gruppe anal- og visuelle vektorer. Den gode nyheten er at potensialet til disse vektorene er stort, og når en person blir kjent med det, føler du i seg selv at det ikke er spor av usikkerhet. Tross alt er naturen så tilrettelagt at absolutt alle våre ønsker får egenskaper for å oppnå dem. Vi vil - så vi kan! Vær trygg også.
La oss finne ut mer detaljert - hvor kom usikkerheten min fra? Hvorfor er det vanskelig å bli kvitt den? Og hva er selvtillit?
Selv på den gratis introduksjonsopplæringen "System-Vector Psychology" av Yuri Burlan, skjønte jeg at analvektoren binder vår oppfatning fast til fortiden (ja, vi er bare de menneskene som kalles konservative). Vi husker godt all vår dårlige opplevelse - hvordan noen nektet oss, hvordan vi ble beslaglagt med dumhet eller spenning i det mest uhensiktsmessige øyeblikket, hvordan vi prøvde å overvinne alt dette og likevel sa noe, sa noen dumme ting og oppførte oss latterlige …
Vi vet veldig godt om oss selv at vi ofte ikke er i stand til å gjøre drømmene våre til virkelighet, fordi vi mange ganger ønsket og satte dem på baksiden - for "i morgen", som aldri kom. Hvordan bli trygg, vite alt om deg selv, men ikke en gang gjette om potensialet ditt? Du kan ikke lure deg selv!
Den visuelle vektoren gir både kvinner og menn en spesiell følsomhet, evnen til å virkelig elske, medfølelse, men også mye mer redd enn andre mennesker. Dessuten erstatter disse følelsene som regel gjensidig: enten vi elsker og ikke er redde for noe, eller så er vi redde og er følelsesmessig fokusert på oss selv. Den første tilstanden - utad - fører oss til erkjennelse og lykke. Det andre fører til uutholdelig frykt og usikkerhet.
"Sammenflettet" i oss, de anale og visuelle vektorene i en så beklagelig tilstand, gjør oss til den mest sårbare, berørende, rastløse og usikre personen i verden.
Og hvis du i likhet med meg også har en hudvektor, hvis ønsker er rettet mot eiendom og sosial overlegenhet, er det veldig vanskelig å unngå en intern konflikt. Hudvektorens ønsker for suksess og velstand kan ikke bryte gjennom frykten og dumheten til de visuelle og analvektorene, de får deg til å se etter svaret på spørsmålet om hvordan du kan bli en selvsikker person. Heldigvis er situasjonen løst.
Hvordan finne en "bryter" og endre tilstanden til ting, hvordan bli en trygg person?
Hvordan være trygg på deg selv - råd fra en psykolog
Hva kan du motveie dårlige opplevelser? Hvordan tro at du er i stand til mye, slik at selvtillit vises inni deg og manifesterer seg naturlig utenfor? Og slik at det ikke er blind tro, ikke naiv drømmeaktighet, men en solid, velbegrunnet kunnskap om seg selv, ens evner, ens virkelige ønsker, som alltid tilføres av en klok natur med egenskaper for realisering. Tross alt er dette akkurat det det betyr - å være trygg på deg selv.
Svaret er enkelt: du må se potensialet som naturen har lagt i deg - å bli kjent med deg selv. For å gjøre dette, begynn å studere system-vektorpsykologi - les artiklene, hør på den innledende gratis opplæringen "System-vector psychology" av Yuri Burlan.
Psykenes tilstand endres allerede under gjennomgangen av den gratis online opplæringen. Hvordan skjer dette? Du begynner å oppfatte deg selv og verden rundt deg mer nøyaktig, i volum. Tusenvis av mennesker snakker om hvordan livene deres har endret seg etter treningen:
Jeg gikk også gjennom hele treningen. Jeg vil dele med deg hvordan livet mitt har endret seg slik at du har noe å sammenligne med.
Hvordan ble det
- Da vi møtte mannen min og vi ennå ikke hadde hatt et forhold, var jeg den første som tilsto min kjærlighet overfor ham, ikke redd for at han ikke ville si - "Og jeg gjør deg også" - som svar. Jeg visste ikke om han elsket meg, men jeg fant ut at det ikke var noe skammelig i kjærlighet, selv om det ikke var godt. Det var jeg som startet vår virvelvindromanse. Jeg sa at jeg vil at vi skal bo sammen. Og vi er fortsatt lykkelige.
- Jeg vet tydelig hva jeg vil ha fra livet, hva jeg vil gjøre og hvorfor. Jeg vet hva jeg skal gjøre for dette, og jeg gjør det konsekvent. For eksempel tok jeg beslutningen om å mestre yrket som salgssjef og jobbe vellykket med aktivt salg. Jeg trenger dette stadiet for å finpusse forhandlingskunsten. Jeg ringer kaldt til fremmede, bygger forbindelser med dem, og mange av dem kjøper fra meg. Jeg viker ikke unna, jeg faller ikke i en dumhet og jeg sier ikke dumhet, min selvtillit inspirerer deres tillit.
- Og ja, hvis jeg er i minibuss og trenger å fortelle sjåføren noe, roper jeg uten å nøle. Og hvis han ikke hører, roper jeg høyere. Jeg er trygg på meg selv.
Du kan bli en selvsikker person ved å innse hvor vakkert du er ordnet og hvor mye naturen er iboende i deg! Start med Yuri Burlans gratis trening "System Vector Psychology".
