Jeg er redd for å slutte å puste i søvne. Søvn eller død?
Jeg våkner og sluker luft, som om jeg ikke pustet hele tiden jeg sov. Jeg blir sliten, jeg får ikke nok søvn, jeg er sint på alle på rad, men mest av alt på meg selv. Hva skjer til slutt? Og hvordan kan jeg tvinge meg selv til ikke å tenke på det? …
Det kommer natt, det er på tide å legge seg … Jeg vil ikke. Men ikke fordi jeg ikke er sliten, men fordi jeg kan kveles i søvne. Det ser ut til at jeg i en drøm vil slutte å puste og bare dø uten å våkne. Jeg tror hele tiden at ordene "la deg og ikke våknet" handler om meg. Noe galskap, som tvangstanker. Jeg sovner om morgenen når jeg rett og slett ikke orker å holde på. Jeg våkner og sluker luft, som om jeg ikke pustet hele tiden jeg sov. Jeg blir sliten, jeg får ikke nok søvn, jeg blir sint på alle på rad, men mest av alt på meg selv. Hva skjer til slutt? Og hvordan kan jeg tvinge meg selv til ikke å tenke på det?
Pust, som hjerterytmen eller arbeidet med andre indre organer, reguleres av kroppen vår og trenger ikke bevisst kontroll. Selvfølgelig klarer vi å endre dybden og frekvensen av pusten, til og med å holde den en stund. Imidlertid avhenger innånding under søvn av nivået av karbondioksid i blodet, ikke av vårt ønske eller kontroll.
Mangel på luft, både i søvn og i en våken tilstand, kan være en konsekvens av sykdommer i luftveiene, kardiovaskulærsystemet, øvre luftveier, allergisk reaksjon og mange andre fysiologiske problemer. I fravær av dyspné under våkenhet er utseendet under søvn svært tvilsomt. Og en spesifikk frykt for å stoppe pusten nettopp i en drøm er knyttet til en viss tilstand av de psykologiske egenskapene til en person med lydvektor.
Alt som skjer med oss er resultatet, responsen fra våre indre psykologiske prosesser. Veien til verdensoppfatning, oppfatning av verden og verdensutsikter er lagt i hver av oss fra fødselen. Ved å realisere egenskapene som naturen gir gjennom hele livet, bringer vi selv nevrotransmitterne i sentralnervesystemet i en balansert tilstand. Denne balansen føles av oss som glede, tilfredshet, glede, vi føler oss positivt, vi liker livet vårt.
Når det ikke er full realisering, forblir noen egenskaper uten fylling, balansen mellom biokjemi blir forstyrret, noe som fører til en indre følelse av lidelse. Vi føler oss dårlige, uansett hvordan vi kaller følelsene våre - apati, depresjon, melankoli, harme, sinne, irritabilitet …
Og også her er hver av oss individuelle, i henhold til medfødte vektoregenskaper. Både mangel og stressende forhold i hver vektor manifesteres ganske karakteristisk.
Annullerer avler demoner
Lydteknikeren i en mer eller mindre oppfylt og realisert tilstand føler ikke noen store problemer med kommunikasjonen. "Mer eller mindre", fordi en sjelden lydtekniker i den moderne verden kan realiseres med all sin temperamentmakt. Og likevel er han ofte en ganske interessant samtalepartner, selv om han er lakonisk, gjennomtenkt, stille, lite emosjonell. Lydteknikeren elsker ensomhet, føler seg ganske komfortabel i ensomhet og stillhet, unngår for støyende hendelser. Det er lett for ham å operere med abstrakte begreper, han er interessert i emner av filosofi, religion, fysikk, musikk, fantasi eller esoterisme - alt som er knyttet til søket etter betydningen av menneskelig eksistens, essensen av å være, erkjennelse av Skaperen og seg selv.
Når realiseringen av lydegenskaper bare skjer delvis og utilstrekkelig, oppstår et underskudd, mangler vokser, tilstanden av utfylthet fører til en negativ indre følelse av ubehag. En eller annen lydbelastning begynner å bli oppfattet av lydteknikeren smertefullt, en skarp lyd, høye lyder høres skarpere enn før.
På jakt etter komfort søker lydteknikeren ensomhet, kommunikasjon blir ubehagelig. De materielle varene fra forbrukstiden forårsaker bare irritasjon. Alt virker meningsløst og håpløst, interessen for enhver aktivitet går tapt, apati vokser, noe som kan gi depresjon.
På en eller annen måte prøver å realisere hans behov, begynner lydteknikeren å konsentrere seg mer og mer om seg selv, for å låse seg inn i sin egen indre verden, og dykker dypere i dialog med seg selv, og etterlater den smertefulle virkeligheten i verden rundt seg.
Det er i denne tilstanden den dypeste frykten får muligheten til å overflate og uttrykke seg. I lydvektoren er dette frykten for å bli gal og frykten for å slutte å puste i en drøm. Denne frykten er ikke like "replikert" og blir ikke så fargerikt beskrevet som visuell frykt og fobier, men de er ganske reelle og reduserer livskvaliteten til en person med lydvektor betydelig.
En introvert lydperson våger sjelden å dele sine erfaringer med andre mennesker, og dessuten be om hjelp, heller vil han prøve å finne svaret på egen hånd. Han innser til og med at problemet er av psykologisk karakter, men uten en klar forståelse av mekanismene for å implementere vektoregenskaper, er søket etter en løsning mer som et lotteri.
Disse sprø lydfolkene
Lydangsten for å stoppe pusten under søvn skyldes lydteknikerens spesielle selvfølelse. Han forbinder seg med kroppen sin mindre enn alle andre representanter for vektorer. For ham er "jeg" noe mer enn et kroppslig skall, snarere er det en sjel, ånd, sinn, intellekt, hans tanker, ideer. Båret bort av aktiviteten som interesserer ham, er lydteknikeren oftere enn andre i stand til å "glemme" mat, drikke, hvile eller andre fysiologiske behov i kroppen.
Søvn er en tilstand i kroppen når ikke bare den fysiske komponenten til en person hviler, men også den mentale. Dette er tiden da den endeløse interne dialogen til lydteknikeren stopper, tankestrømmen stopper, sinnets arbeid blir avbrutt. Hvis søvn ikke blir forstyrret, er det i denne perioden full hvile, en pause, et pusterom for akkumulering av energi, styrke og muligheter for å fortsette prosessen med å realisere psykologiske egenskaper.
Lydteknikeren, hvis aktivitet er assosiert med det kontinuerlige tankearbeidet, forstår at han under søvn ikke kontrollerer sinnet, ikke kontrollerer seg selv, men bare slår seg av, og generelt avhenger utsiktene til å våkne av hans fysiske kropp, en organisme som han svakt forbinder med seg selv. For ham, i dette tilfellet, er hele meningen med livet hans, evnen til å fortsette å leve og jobbe assosiert med kroppens fysiologiske prosesser, som han alltid oppfattet som noe verdslig, materiell og derfor "primitiv".
Selvkontroll for en lydtekniker betyr først og fremst å kontrollere sinnet, det er med dette frykten hans for å bli gal og frykten for å slutte å puste i en drøm henger sammen.
Å motta et fullverdig realiseringsvolum av medfødte psykologiske egenskaper i løpet av dagen, er lydteknikeren fylt i en slik grad at det rett og slett ikke er tid, ikke noe ønske eller mulighet for frykt. Når det ikke er noen realisering, er det ingen hensiktsmessig anvendelse av abstrakt intelligens, en tomhet vokser, et vakuum der obsessive tanker kommer tilbake igjen og igjen, og blir til et reelt problem med søvn, velvære og den generelle psykologiske og fysiske tilstanden til en person.
Løsningen på slike problemer er umulig uten en klar forståelse av lydvektorens egenskaper, dens egenskaper, behov, ønsker og derav mekanismene for utvikling av negative tilstander.
Løsningen på de mest tilsynelatende uløselige problemene knyttet til søvn, kommunikasjon med andre, narkotika, depresjon, selvmordstanker og mange andre, snakker i sine anmeldelser av mange lydspesialister som har gjennomgått opplæring i systemvektorpsykologi.
Selvkunnskap for lydteknikeren blir nøkkelen til bevisst forbedring av livskvaliteten. Du kan avsløre hemmeligheten til din egen indre verden på de neste gratis introduksjonsforelesningene om systemvektorpsykologi.
Noen netter på nettbasert trening er en flott mulighet til å slutte å være redd for deg selv og til slutt realisere ditt fulle potensiale.
Gratis inngang.
